在《第七感》一書中，我們知道安全型依戀關(guān)系是最有利于孩子品質(zhì)發(fā)展的關(guān)系。而所有健康的依戀關(guān)系都有一個(gè)共同點(diǎn)，即：父母和孩子都具有向?qū)Ψ桨l(fā)出信號并接收對方信號的能力。
這種能力被稱為：“適時(shí)溝通”，具體是指在交流的每一個(gè)瞬間，父母都能立即感受并理解孩子發(fā)出的信號并及時(shí)地做出回應(yīng)。溝通看似很簡單，但也有一定的技巧，我們可以嘗試通過三個(gè)小方法，讓溝通更有效。
這三個(gè)方法是：
1、溝通之前先聯(lián)結(jié)；2、傾聽孩子；3、重視非語言信息的傳遞。
01、溝通之前先聯(lián)結(jié)，是我們一直強(qiáng)調(diào)的環(huán)節(jié)。親子之間的對話，我們可以嘗試以這樣的方式開始：“我明白你的意思，我一直在聽你說呢，我會回答你的，這對你很重要。我很喜歡你現(xiàn)在的樣子。”一段簡單的對話，父母和孩子之間的聯(lián)結(jié)就建立起來了。并且通過信號的發(fā)送和接受，我們可以感受到彼此融為一體。
02、在和孩子們的溝通過程中，你是否有發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，我們很多時(shí)候，很難做到專注的傾聽孩子的表達(dá)，因?yàn)樗麄兊男目偸潜蛔约旱南敕ê透惺芩紦?jù)。并且孩子的表達(dá)有時(shí)候含義不明顯，成年人往往需要對其進(jìn)行解讀和加工。往往這時(shí)候我們會失去了耐心。
可是，這里有一點(diǎn)，非常關(guān)鍵：即使我們不會立即明白孩子發(fā)出的信息，他們也是在盡最大的`努力，表達(dá)其想要滿足某種需求的愿望。所以，耐心的傾聽，會鼓勵(lì)到孩子，敢于表達(dá)自己的真實(shí)想法。
03、溝通包括兩種方式，一種是語言溝通，一種是非語言溝通。非語言溝通能讓我們感受到對方的情緒、感受。書中舉了一個(gè)例子，一位媽媽很傷心。女兒感受到了媽媽的傷心問到：“媽媽你怎么了，是不是我做了什么讓你不高興。”媽媽勉強(qiáng)笑笑回應(yīng)到：“不，親愛的，我沒有不高興。”這樣相互矛盾的信息，會讓女兒感到困惑。
在溝通中，我們都希望做到尊重自己，尊重他人。讀到這一段，我認(rèn)為尊重的前提應(yīng)該是，誠實(shí)的表達(dá)自己此刻的想法，讓語言與非語言信息達(dá)到統(tǒng)一。
先做到誠實(shí)的表達(dá)，我們才能感知到自己或?qū)Ψ降南敕ǎ拍苷嬲龅阶鹬乇舜恕?/p>
