從上學到現在，將近六年的時間里，我曾經有過好幾個同桌，但是給我印象最深刻的還是現在的同桌，袁雅寧同學。她的個子不算太高，身體胖胖的，跑步的速度很慢。她學習很好，是班里的佼佼者。最引人注目的是她有一顆金子般的心靈，樂于幫助同學。
記得，那是剛開學的時侯，英語課上老師提問大家學過的單詞。輪到李宬的時候，他吞吞吐吐的，連一個單詞也沒有說出來。英語王老師看了看全班同學，信任目光最后落在了袁雅寧的身上，把幫助李宬同學背單詞的任務交給了她。老師強調了要求，每天幫助李宬背會5個英語單詞。袁雅寧毫不猶豫地接受了任務，利用中午休息的時間帶著李宬同學，開始背單詞。
他們找了兩個空位子坐下，袁雅寧手里拿著英語書，和顏悅色地對李宬說：“你先跟我讀幾遍再背，好嗎？”李宬點了點頭，表示認可。于是，袁雅寧說出一個單詞的每個字母，帶著李宬讀了幾遍。字母讀會了，她又細致地把單詞的拼寫講了幾遍，接著告訴李宬應該怎樣讀正確，中文意思是什么。看到李宬聽明白了，她就反復地讓李宬隨著她說。一遍，兩遍……袁雅寧不厭其煩地教著，終于，李宬會讀了。她顧不上歇一會兒，就乘熱打鐵，幫助李宬記憶，開始背剛剛學過的單詞。她輕聲說出單詞中文意思，讓李宬用英語回答。這時，只見李宬仰著頭，兩眼直直地望著天花板，好像想從天花板上獲取答案。想了一會兒，李宬慢慢地低著頭小聲說出了幾個字母，袁雅寧點了點頭，高興地：“你說對了！”他們兩個人不約而同笑了。袁雅寧繼續帶著他學習下一個單詞，李宬忍不住向班上正在玩兒拍手游戲的同學望去，根本沒有聽見她說的是什么。袁雅寧似乎不知道他在看別處，等了一會兒，見李宬沒跟著自己說，就又認真重復了一遍，還是沒有聽見李宬的聲音。她一看，原來李宬正嘴角向上翹著，眼睛笑瞇瞇地看同學玩游戲呢。剛才還心平氣和的袁雅寧有些著急了，她使勁地推了李宬一下，李宬連忙扶著旁邊的桌子，兩眼睜得圓圓的瞪著袁雅寧，大聲地說：“喂！干嗎呢你？”袁雅寧把手中的英語書舉到他的眼前，不緊不慢地說：“現在是背單詞的時間。”李宬回過了神，不好意思地笑了笑，小聲說：“對不起，我……”他們繼續背單詞了。功夫不負有心人，英語課上，李宬說單詞的聲音變得流利了。
袁雅寧不僅輔導同學學習，還經常在同學需要的時候給以幫助。
那是在今年11月份的時候，我的眼鏡腿突然掉了。我急著去眼鏡店修理，可是老師留的作業沒法記了。就在急得團團轉的時候，看到了袁雅寧，她看到我著急的樣子，安慰我說：“你去吧，我幫你記作業。”“謝謝！。”我不好意思地說了一句，就轉身走了。等我修完眼鏡回到班里，打開記事本一看，上面工工整整地寫滿了老師留的作業。老師發的東西，她也一樣不落地全部放到了我相應的夾子里。一瞬間，我的喉嚨被心中激起的強烈感情堵住，只覺得熱熱的。
這就是我的同桌袁雅寧，我們班的大隊長，一個樂于助人的人！
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