每次上體育課，最讓我頭疼的事情就是長跑。它簡直就是體育老師的法寶，大家一提起長跑就只有長吁短嘆的份。這不，痛苦的體育課又開始了。
“來來來，同學們，集合了�！睏罾蠋煹拇叽俾曈猪懫鹪诓賵錾稀�
“哎，怎么還是躲不過磨人的體育課？”
“老師，我今天肚子疼，可以請假嗎？”
接下來便是同學們的花式體育課吐槽集錦。可是這些煩惱依然不能阻擋長跑的腳步。楊老師在集合完畢之后，就示意體育委員召集同學們分組開始了新一輪的長跑懲罰，“同學們，我們下面開始跑步，男生1000，女生800�！�
我們玩笑歸玩笑，還是任命地來到了起跑線上。邁開腿，甩開手臂，隨著老師的一聲令下向前奔跑。剛開始的200米感覺還是不錯的，可以東看西看，還與一旁的同學追逐打鬧，說說笑笑。
漸漸的，第一圈跑完了，我們開始跑第二圈，超過起跑線，呼吸還是急促起來，說話的人聲音漸漸小了，我也不說話了，專心開始跑接下來的路程。深呼吸一口氣，擺動雙臂，極力邁開步子，追上我前面的同學，跑道兩旁的樹緩緩向后移動，同學們腳步帶動的塵土飛揚，吸入鼻子是一股濃濃的泥土味道，憋得我喘不過氣，只能大氣呼吸，渴望趕緊結束這段長跑。接下來到500米是，我前面的人越來越少，每個人都氣喘吁吁的，我感覺自己已經要瀕臨斷氣的邊緣了，奔跑的'雙腿已經放慢了步子，沒有一點知覺，只是機械的重復著向前跑的動作，整個背又酸又痛，兩只胳膊早就沒有擺動了，只是叉在腰間，不停喘息�？墒莾刃倪�在不斷的提醒自己，堅持下去，前面就快了！堅持下去，還有300米，還有200米，還有100米。終于到了沖刺階段，餓哦仿佛看到了勝利的旗幟在向我招手，我撒開兩腿，不管疲憊的腿還有力氣沒，也沒空顧忌胸腔里急促的心跳，內心只有一個聲音響起，“向前沖！”我目不轉睛地盯著終點，終于跑完了！
直起身，看向那條跑道，這才感覺其實長跑也沒那么困難和可怕，只要我付出了汗水和努力，長跑就可以被我征服。
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