暑假一開始，我就要媽媽給我報名學游泳。由于和學拉丁舞，學寫作有沖突，媽媽好不容易給我報進華茂暑期游泳培訓的末班車。
7月23日，我開始去參加游泳培。才學了兩天，媽媽學校組織去廈門旅游。可以帶家屬同去。我不想錯過這游玩的機會。向教練請三天假，教練不同意，他說：”等你回來，別人都會游了。”在我再三保證：回來好好補！教練才勉強答應。
愉快的旅游結束后，我傻了眼！別人還真都會游了。我拼命學，想趕上他們。經過兩三天的訓練，我已經能不用浮板游了，但還是背著氣囊。媽媽表揚我進步了。我好高興。
還沒等我樂三分鐘，教練突然解掉每個小朋友系著的氣囊，要我們一個挨一個從跳臺上跳下去。我嚇壞了，我借口要上廁所。還沒等媽媽點頭，眼疾手快的教練，一把抓住我，像老鷹抓小雞一樣地把我拎到跳臺上，然后命令我跳下去游。我看著下面的水池，腿都軟了。我拼命求教練放過我，他兇巴巴瞪著我。我只好大聲叫媽媽來救我，媽媽說：“寶貝，你能行的！”我拼命搖頭，教練抓著我雙臂，重重地把我扔下水池。只覺得自己往下沉，我想：這下完了，我要淹死了。手腳慌張地亂撲騰。“張開雙臂，用力蹬雙腿！”教練大聲吼道。我努力做起蛙游動作，還真不往下沉了。我用盡吃奶的力氣，往旁邊的'扶梯游去。死死抓住扶梯，拼命喘氣。教練走過來說：“你看，你不是會游的？”我狠狠盯著他。他卻說“自己去跳一次。”
我又一次在跳臺上猶豫，媽媽鼓勵我：“寶貝，你還記得剛剛在倫敦奧運會上奪得金牌的我國運動健將嗎？”，立刻在我的腦海里浮現出吳敏霞和何姿勇奪女子3米跳水金牌，和我國16歲游泳新星葉詩文打破世界記錄，摘取400米和200米游泳的2枚金牌的情景。我要向她們學習，我要戰勝自己，我深深地吸了一口氣，閉上雙眼，咬緊牙關，縱身跳了下去。我還是感覺自己要往下沉，但這一次，我迅速運用教練教的動作要領，游向岸邊扶梯。媽媽歡呼著：“寶貝，你真棒！”此時，“兇惡”的教練也微笑著，對我點頭。好像他的臉龐不再那么猙獰可怕了，哈哈！我暗暗下決心：在剩下的5天訓練中，要更加努力學，真正學會蛙泳！
從這次學游泳的磨練中，讓我明白了一個道理：只要堅持不懈，努力拼搏，一定能戰勝自我，走向成功！在今后的學習中，我一定要全力以赴，讓自己更棒！
