時鐘奔著，跑著，我的心還沒準備好，第二節課的鈴聲乍響，我驚出了一身汗，心兒像跳舞，“咚，咚咚，怎么也安靜不下來。
在往講臺上走的時候，我心想，這回真完了，講不好怎么辦？我站在講臺上深呼吸一口氣，告訴自己不要怕，沒什么大不了的，自己怎么理解就怎么講。孰料，同學們的熱情使得我不再有絲毫的緊張，課堂氣氛相當活躍，有問，有答。我覺得自己的前期準備和同伴的幫忙努力，沒有白費。文中探險者的執著，超人的力量，在途中與死亡對抗，一個個都是英雄。再想想我們擁有太優越的生活和學習環境。跟斯特科一行相比，我們還有什么理由懈怠呢？
回溯南極探險路，斯科特和他的同伴們，對即將到來的成功，充滿希望和熱情，甚至有些激動和自豪。而當他們發現有人捷足先登，他們失望沮喪和痛苦，內心遭受到重打擊，依然接受了為人類探儉的'勝利作證的任務。我感動不已，他們無比高尚，贏得了人們永遠的尊敬。大雪漫天，溫度突然下降，給他們返程帶來了危險。當身強力壯的埃文斯病倒，他們除了承受巨大的生理痛苦之外，還有面對巨大的精神壓力，這表現了他們高度的集體主義思想，我又一次被感動。天氣惡劣，給養的缺失，傷病的身體，他們依然拖著疲憊的身子，咬緊牙關絕望地繼續向前走。奧茨為了不拖累同伴們，勇敢地向死神走去，我又一次被感動。
斯科特在生命的最后一刻，不是考慮自己，而是惦記著他的朋友，同伴，家人，還有他的祖國和人民，這永遠感召后人。寒風刺骨是什么滋味兒，我們更應該體驗體驗，再來享受，教室的溫暖如春，還會覺得學業難挨嗎？探儉者誠信無私，有令人佩服的紳士風度，堅毅，執著，為事業獻身的英雄氣概，強烈的集體主義精神，無私的愛。他們那與厄運搏斗中綻放的耀眼的光芒，更給后人以感召。
這節課，令我不安、沉思，更感動不已，給了我鍛煉的機會，而且如陰霾中透出的陽光，激勵我勇往直前，永不退縮。
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