長征，是對身體與精神意志的磨練，它并不只是紅軍的二萬五千里，或許，每個人都有屬于自己的“長征”，在我“長征”的路途中，就有這么一件事：
初二剛開始，我們一個個滿懷著期待與喜悅的心情去上體育課，因為在初一，體育給了
我們一個“良好”的印象：跑完一個四百米后，我們就可以自由活動了。到下課，我們對即將離去的操場依依不舍，希望再上一節體育課。
當聽到老師對我們宣布的任務后，我們都啞口無言了——每次要跑1600米才能休息，這是為初三打基礎。什么？我們最多才跑過800米啊！1600，我們何以接受？
但“軍令如山”，我們不敢去違抗，便一個個像機器人似的走上跑道。
平緩時刻——前800米
盡管只是有節奏的慢跑，我們一個個似乎都對跑步失去了興趣。我似乎被錄入了一條程序：向前做簡單的直線運動。我們整整齊齊，不快不慢地跑著，不要以為我們只是簡單的跑，其實，我們每個人的腦中都再想：最后的800米我還挺得過去嗎？
艱難時刻——后800米
前800米只是一場“小規模戰斗”，后800米才是“抗日的最艱難時刻”。此時，一秒鐘似乎對我們來說是“一世紀”。看終點，我們似乎是跑道上拼了命向前蠕動的小蟲。只看旁邊同學臉上猙獰的表情，他們似乎在遭受嚴刑拷打。我的雙腿似乎也在被烈火焚燒著，隨時都有可能“拋錨”。但我深知，一旦“拋錨”，就再也“發動”不起來了，我努力的向前移動，似乎看不到終點。“加油”體委艱難的從嘴擠出一句話，此時，他的臉早已脹得像豬肝一樣！我們像聽從命令的尖兵，像紅軍戰士，眼前的跑道就像草地，它似乎要吞噬我們，但我們仍不怕它。沒有一個同學放慢腳步，沒有一個同學叫苦叫累。最后，在堅持的“鋼鐵意志”下，我們都成功的走出了“草地”。
回看這1600米，也許只是“紅軍戰士”的'一小步，我已深深懂得：沒有比腳步更長的路。在人生長征路途中，盡管前面有無盡的困難阻礙著我，但只要不停下自己的步伐，一定能抵達勝利的終點。
陶流林老師點評：“欲文明其精神，先野蠻其體魄”，其實在鍛煉體魄的過程同時，也是對精神的一種改造。本文擷取校園體育生活的一個場景，展現出自我超越的精神風貌。校園跑步是一個常寫的題材，但本文能給讀者帶來較好的閱讀體驗，關鍵在于有良好語言表達，運用了比喻等修辭手法，生動表現出了后800米的艱苦過程。“體委艱難的從嘴擠出一句話”中“擠”字傳神地表現了運動中的疲憊感。建議文章可以加入環境描寫凸顯主題，祝越來越進步！
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