這個署假，我參加了日本文化夏令營。為了讓我們親身體驗日本的飲食文化，星期四那天，老師帶我們去了一間日本燒肉店吃晚餐。那里環境很干凈，大家不僅體驗到日本文化和日本人吃飯的禮儀，而且吃得很開心。但是由于食物太美味了，我忘形地吃了不少燒肉。之后，我還一直回味著。
周末的早上，我想起床，但頭痛欲裂，喉嚨像火燒一樣痛。全身軟軟的`，一點力氣也沒有。我努力地爬到了媽媽的床上，對她說：“媽媽，我不舒服。”媽媽摸我的頭，馬上起床把我帶到醫院。醫生詳細地幫我檢查，斷定是上火，喉嚨發炎引起高燒。必須打針吃藥。
可能很久都沒有發燒，，所以病一直反反復復，等我好了，夏令營就快結束了，結果，我沒有把夏令營的課上完。媽媽說：“你要從這次生病中吸取教訓。”是呀，我都后悔死了，要不是我貪吃，就不會大病一場了，還錯過了一次學習的機會。我以后做事一定要注意都要節制，有時要適可而止。
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