在每個人的成長過程，經歷的諸多事情中.
儲存在記憶中的某個人，某句話，某個片段無意識的儲存，整理，分析，思考，形成豐富的內心世界。
對這個世界最了解的莫過于自己。
這個世界是不停變化的，在不停流動的時間中。
也許是某個突然的遇見，一些人，一些話，一本書，一個故事，讓你無法預見的一些經歷。
一切不斷變化的新的東西影響著你的內心世界。
讓你的情緒，心態有著新的變化。
也許有些心理狀態在未來的某個時期是重復的，但卻讓你有更新的，更成熟的思維方式。
內心世界的復雜多變，能理清的就是自己。
當我們面對諸多內心困擾，煩惱，憂郁，焦慮，膽怯，恐懼，自卑，冷漠，仇視時，最能戰勝它們，理性的找到應對之法的人就是自己。
對于你來說自己才是最好的心理醫生。
讓自己去探索自己的內心。
你的大腦能把內心千絲萬縷的信息整理出來，供你找到解決之法。
對于一個成年人，一個正常人，我不相信有誰的世界純潔的如同白紙一般，每個人都有一些隱秘的事情埋在內心深處，一些灰暗的地方。
在面對一切可能發生的事情，影響你做出選擇，行為，產生的新的思想，就是在過去所經歷的一切后所形成的心理狀態下做出的。
心態起源于內心經歷累積的信息處理過后所產生的思維，處事方式。
我并不能時刻保持清醒理智的心態面對所遇到的負面情緒。
以前總說以后無論遇到什么都不要迷失了自己，我以為會讓自己迷失的是虛榮，是人們所說的名和利，其實是對生活的漠然。
對安逸享樂，得過且過的一種習慣。
忘記了挑戰壓力和困難的樂趣，陷入一種短視的狀態。
這樣的習慣是種可怕的東西。偷走了時間，理想，希望，對生活的熱情，和愛，這些對我們最重要的東西。
我們的內心既沒有自己想象的那樣強大，也不會多么的脆弱。
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