人生不可能事事都如意，也不可能事事都完美。追求完美固然是一種積極的人生態度，但如果過分追求完美，而又達不到完美，就必然會產生浮躁。過分追求完美往往不但得不償失，反而會變得毫無完美可言。
有一個這樣的笑話：一男人來到一家婚姻介紹所，進了大門后，迎面又見兩扇小門，一扇寫著：美麗的，另一扇寫著：不太美麗的。男人推開“美麗”的門，迎面又是兩扇門。一扇寫著“年輕”的，另一扇寫著“不太年輕”的。男人推開“年輕”的門——這樣一路走下去，男人先后推開九道門，當他來到最后一道門時，門上寫著一行字：您追求得過于完美了，到天上去找吧。笑話當然是笑話，但是說明一個道理：真正十全十美的人是找不到的，我們不要過分追求完美。
追求完美，是人類自身在漸漸成長過程中的一種心理特點或者說一種天性。應該說，這沒有什么不好。但時間長了以后，就自然會形成這樣一種情景：如果一件事情沒有做到自己滿意的地步，那么必定是吃不好，也睡不好，總覺得心里有個疙瘩，很不舒服。什么事情都會有個度，就像水到了100℃就會沸騰，低于0℃就會結冰一樣，追求完美超過了一定的度，就會變得不完美。無論何時何地，無論何事何物，都要適可而止，如果不達到想像中的徹底完美誓不罷休，那就是和自己在較勁了，長此以往，心里就有可能系上解不開的疙瘩，而且這疙瘩會系得越來越大，會系得越來越死。我們常說的心理疾病，往往就是這樣不知不覺出現的。這是因為我們的心理像是一根樹枝，即使再堅硬，也會漸漸承受不了我們自己找上門來越來越沉重的負擔。
完美是一句極具誘惑力的口號，卻也是一個漂亮的陷阱，將我們陷進里面的泥塘，我們卻以為是席夢思軟床。我們就是這樣跌進完美自身所造成的誤區里，只不過這種誤區常常是以漂亮的面貌招手出現，以良好的狀態開始作為引導，然后被日后的逞強、虛榮所代替，心理上漸漸地磨出了老繭，而自己渾然不知。
我認為在現在要處理的事情越來越多的時代，有效地避免追求完美的不利影響是很重要的，那么如何去做呢?首先，必須找到問題的根源，即：做事情過于追求完美，吹毛求疵。為了從99.9%跨越到理想中的100%，而為最終的那0.1%付出多出正常標準很多倍的時間、精力等資源。但是我們都知道，事情到最后的那0.1%最難獲得，和前面根本不成比例，是得不償失的，所以我們實在沒有必要刻意地去強求它。其次，堅持正常的學習和工作，使生活節律緊湊有序，同時培養廣泛的興趣愛好，通過社交及文體活動，分散和轉移對完美的關注。
最后，我們必須要知道，這世上沒有十全十美的事物，要保持一顆平常心并知足者常樂，才是完美的心境。
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