無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的痛苦的訓(xùn)練作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
痛苦的訓(xùn)練作文1
一個(gè)陽(yáng)光燦爛的下午，體育老師來(lái)我們班選拔女排運(yùn)動(dòng)員，在測(cè)量了身高、臂長(zhǎng)和彈跳力后，我很幸運(yùn)，被選上排球隊(duì)。我的`心情既激動(dòng)又忐忑，
女排唉,球場(chǎng)上英姿颯爽,排球飛來(lái)打去,太帥了!可我對(duì)打排球不太熟悉，只知道它是一項(xiàng)用手接、拍的運(yùn)動(dòng)，不會(huì)打，就怕自己不行。
正式的女排訓(xùn)練開始了。首先，老師教我們的就是女排的基本動(dòng)作，雙手疊放，然后大拇指合實(shí)在一起，雙腿下蹲，一只腳稍稍向前伸一小步。然后，就是在基礎(chǔ)姿勢(shì)上，學(xué)習(xí)顛球和打球。
剛開始，我覺得好簡(jiǎn)單，也能順利接到球，但是隨著練習(xí)次數(shù)的增加，我感覺每次接球，手臂就像被一根根的針扎一樣難受。漸漸地，我的手腕處紅腫起來(lái)，由淺及深，紅了一大片。這時(shí)，同學(xué)們都痛得在一邊嗷嗷大叫。我也痛，但還是咬牙硬挺著。
手臂青青紫紫,大腿酸軟無(wú)力,我依舊堅(jiān)持著。幾天的訓(xùn)練后，我的打球技術(shù)有了很大的進(jìn)步，老師也覺得我打得不錯(cuò)，推薦我為主力隊(duì)員。我心里可高興了，真是功夫不負(fù)有心人，只要有毅力堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)取得成功!排球訓(xùn)練是很痛苦，但我會(huì)堅(jiān)持下去，那樣才能嘗到成功時(shí)的喜悅!
痛苦的訓(xùn)練作文2
新的一天開始了，早上六點(diǎn)半起床后就開始訓(xùn)練了，這種滋味痛苦極了。
六點(diǎn)三十分，隨著一聲鈴響，我們穿上軍服，來(lái)到了操場(chǎng)，謝教官便叫我們練隊(duì)形 ，我們個(gè)個(gè)嬉皮笑臉的，好像不在乎似的。這下可把教官惹火了，教官憤怒地說(shuō)："停，你們下蹲，我跪十分鐘。'此時(shí)，我們才感覺不好，教官發(fā)火了，便溫順的像一只小貓，看看這種滋味還是挺行的，可是你蹲久了，肯定會(huì)喊："救命啊，我好疼。'況且我們蹲的姿勢(shì)是軍人標(biāo)準(zhǔn)的，這種滋味更痛苦了，有本事你去做做看。
一分鐘過(guò)去了，兩分鐘過(guò)去了……說(shuō)說(shuō)是十分鐘，可我感覺這時(shí)間非常漫長(zhǎng)呢！我們嚇得一個(gè)都不敢笑了，真想向教官求饒。見我們叫苦不迭，教官這才說(shuō)："算了，你們起來(lái)吧!'可是我們有幾個(gè)慢吞吞的同學(xué)，教官喊了他還是趴在地上，這下又把教官惹火了，以為我們不想站起來(lái)，又叫我們站在樓梯上，做了二十個(gè)兔子跳。有的同學(xué)臉都漲紅了；還有的直喊："我好痛哦！'我原來(lái)以為軍訓(xùn)就是來(lái)玩的，現(xiàn)在知道錯(cuò)了，大錯(cuò)特錯(cuò)。軍訓(xùn)是來(lái)磨練自己，改變自己，是讓自己成為一名小軍人的。
痛苦的一天過(guò)去了，雖苦卻苦中有樂，讓我們懂得了軍人是怎樣的，應(yīng)該如何站立、列隊(duì)，更重要是懂得要一切行動(dòng)聽指揮。
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