在心理學中，有一個著名的摘蘋果理論，意思是說，一個渴望成功的人，應該永遠努力去采摘那些需要奮力跳起來才能夠得著的蘋果目標。這樣的人，總是為自己設置更高的人生目標，總是在創造人生新的輝煌，總是在收獲更大的成功，總是在期冀更美好的未來。這樣的人，即使未必一定能夠實現自己渴望的目標，到達理想的彼岸，但他們后來的成功，往往超過那些總是采摘伸手可即的蘋果的人。這已為無數有作為有成就的成功人士所證明。
跳起來摘蘋果，一個多么生動形象的比喻，一個多么深刻的人生哲理，實在太富有啟示和激勵意義了。
跳起來摘蘋果，是為自己設置一個又一個更高的人生目標，是不甘于在平平庸庸碌碌無為中虛擲人生。這無疑是一種高遠的人生目光、人生理想、人生境界。
跳起來摘蘋果，是在人生旅程中不斷挑戰自我，不斷超越自我，用更高的目標激勵自己的意志，激發自己的潛力，激活自己的潛能，永不滿足，永不懈怠，永不疲倦，永不怯懦，始終保持堅定的意志，良好的狀態，執著地向人生的更高目標攀登！
跳起來摘蘋果，為自己設置更高的人生目標，并不意味著盲目的不切實際的好高騖遠，沉湎于空想空談。恰恰相反，跳起來摘蘋果，攀登更高的人生目標，需要清醒的頭腦，需要理智的思想，需要科學的態度，需要豐富的知識，需要務實的精神，需要堅定的意志，需要堅實的力量，需要腳踏實地持之以恒一步一步地向更高的目標邁進。
能不能跳起來摘蘋果，決定了人生狀態、人生質量和人生價值。跳起來摘蘋果，攀登人生目標的新高度，并不僅僅是收獲豐碩的果實，享受成功的喜悅，也是體驗人生奮斗過程的快意，還有經歷失敗的磨難。而戰勝失敗，使人生達到新的升華，新的境界，新的高度，又何嘗不是一種寶貴的人生財富和人生閱歷呢！
跳起來摘那個又紅又大屬于自己的蘋果吧！為自己設置更高的人生目標，跨越更高的標桿，你的生活因此而燦爛，人生因此而美麗，生命因此而富有價值。
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