在日常生活或是工作學習中，大家都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的一份耕耘、一份收獲作文600字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一學期近60節體育課在不知不覺中很快的過去了，20xx年的秋期體育學習和鍛煉，讓我進步了不少，收獲了很多。
由于我長得很胖，和別人相比，我沒有他們跑得快、更沒有他們跳得高和遠，幾乎所有的體育項目和他們比都自愧不如，但是我知道，對于我來說，在體育方面我最大的敵人是我自己，戰勝自己，超越自我，那怕就那么一點點，那也是進步，也是成功，是會得到老師、同學的認可和贊許。為此，在每一次體育課和課外體育鍛煉中，我總是默默的堅持著，我相信只要我做到了堅持，成功是屬于我的。
先說400米跑的練習吧，雖說每次我總是拖全班的后腿，跑在最后，但每次我都盡了自己最大的努力，跑完的全程。看著他們幾下就跑完了而且還意猶未盡的樣子，我又何曾不想呢？！為了提高我的速度和耐力，我按照自己的制定的健身計劃，利用早、晚的課余時間，在我們家的園子里來來回回不知跑了多圈。每次耐力練習時，我總是盡自己最大的努力，使自己不要離隊伍太遠，每次當我滿臉是汗、氣喘噓噓的跑過終點時，看到張老師贊許的目光、聽到同學們的掌聲時，我總是無比的欣慰，疲憊的身軀好象是被充了電一樣，一下子就又精神百倍。功夫不負有心人，雖然我每次400米跑的成績都是兩分多鐘，但我最后次考試的成績是兩分零六秒，和第一次測試的成績相比，我進步了近二十秒鐘，為此我真的很滿足！
再說跳繩這個練習、考核的項目吧，看著那些一分鐘能跳200多下的同學，我真是羨慕死了，多少次在夢中我一分鐘跳了200多次，我高興得大吼大叫，可那畢竟是夢啊！如果夢能成為現實那該多好啊！第一次一分鐘跳繩考試，我拼盡了全力才只跳了86次，累得我幾乎要倒在地上，當時我覺得自己很不好，看到其他同學個個成績優異，我恨自己為什么會長這么胖，恨自己為什么這么不爭氣……是張老師再次給了我動力和希望：“何冕，你只要這學期跳繩考試一分鐘能突破100次，這個項目張老師就可以給你評優秀”。從此以后，我總覺得身后有一雙明亮的眼睛在注視著我，特別在我實在是跳不動時，它總給我力量，讓我不斷的`堅持、再堅持……很快又到了第二次考試了，在這次的考試中我一分鐘竟跳了110多次，那時我真自豪！“千萬別驕傲，還有第三次考試，只許進步不許落后。我相信何冕你一定能再次取得進步。”張老師的叮囑回蕩在我的耳邊，這既是一份要求，更重要的是一份信任。成功和信任再次給了我力量，在不斷堅持練習的過程中，我跳繩的能力日漸增強，在最后一次考試中，我取得了連我自己也不相信的成績，一分鐘跳繩135次，這對于其他同學來說可能是太小兒科的事情了，可對于我來說可真是夢寐以求的啊！張老師對我的期望是最后能突破100次的大關，我竟然超過了30多個，感覺真是太棒，我知道，這不是運氣，是我努力鍛煉的結果，感謝張老師對我信任、感謝同學對我的鼓勵！
一份耕耘、一份收獲，上課時認真聽講，課后認真練習。每個成功的背后，都有一份艱辛，但是，當幸福的彩虹出現時，你會忘掉不切艱辛，留下的只有那心慰的笑……我就是這樣取得進步的。在克服自身困難、堅持鍛煉的過程中，我成績一次又一次的取得了進步，張老師笑了，同學們笑了，我更是樂開了花，我相信在不久的將來，我會被別人所羨慕！而不會去仰視別人，這一天不會太晚！
在體育鍛煉中我能做到堅持，平時又團結同學，在考核中一次又一次的取得進步，很榮幸在這個學期，我的體育綜合評定得到了5★，這是老師對我的信任和鼓勵。我相信老師的選擇是沒錯的，因為我在成長、在進步！明天是美好的！
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