中學(xué)陽光體育活動實(shí)施方案

2021-08-16 時(shí)事論據(jù)

　　陽光體育活動的開展可以大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)。

　　一、活動目的

　　1.具體落實(shí)陽光體育每天鍛煉一小時(shí)。

　　2.促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展和身心的健康成長。

　　3.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)及職責(zé)

　　為確保學(xué)生課余文體活動健康有序地深入開展，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，學(xué)校成立課外活動指導(dǎo)小組。組長：唐校長;副組長：汪主任;成員：各班班主任及體育教師，班主任具體負(fù)責(zé)各自班級課外文體活動的組織及考評(出勤情況)、督促學(xué)生參與及安全管理工作;體育教師具體負(fù)責(zé)學(xué)生的文體活動的項(xiàng)目安排、場地協(xié)調(diào)及訓(xùn)練裁判工作。

　　三、活動項(xiàng)目

　　1.項(xiàng)目開設(shè)及場地布置：

　　A跑步(400米田徑場)

　　B籃球(籃球場地14片半場)

　　C排球(排球場地4片)

　　D足球(足球場2塊)

　　E羽毛球(體育館一樓兩邊30米綠色跑道、體育館正面內(nèi)前廳走道、室內(nèi)籃球館)

　　F乒乓球(體育館一樓乒乓房16張臺)

　　G棋類(下雨天安排在各自教室)

　　H跳長繩(體育館周邊空余場地)

　　共八項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目。課外活動分集體和個人兩大類，

　　四、活動要求

　　1.班主任為班級活動的第一責(zé)任人.是班級學(xué)生課外文體活動的組織者，實(shí)施者與安全保護(hù)者。班主任應(yīng)按時(shí)把學(xué)生帶到活動場地，班干部為班級學(xué)生課外活動的協(xié)助者，按時(shí)到位。

　　2.學(xué)生以班為單位，每位學(xué)生都應(yīng)參加到活動中。每位學(xué)生必須自覺遵守各種活動的規(guī)則要求，服從指揮和安排，并按時(shí)參加活動。

　　3.活動場地及器材管理，由后勤處統(tǒng)一安排，實(shí)行器材班級小組管理責(zé)任制(以班級為單位出借及歸還器材，器材丟失班費(fèi)賠償)。

　　五、活動時(shí)間

　　利用每周一到周五下午第九節(jié)課開展40分鐘的課外活動。

　　六、安全管理

　　1.每個活動小組認(rèn)真組織，精心安排，確保安全事故為零。

　　2.活動前認(rèn)真組織學(xué)生對活動的規(guī)則，要認(rèn)真進(jìn)行安排，并認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，防止意外事故發(fā)生。

　　3.每個組認(rèn)真檢查活動器材，場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動。

　　4.各班級活動組由班主任制定好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理方案。

　　七、項(xiàng)目活動安排表

　　八、活動說明

　　1.活動項(xiàng)目

　　A跑步;B籃球 ;C排球 ;D足球;E羽毛球; F乒乓球 ;H跳長繩

　　2.跑步為每班級第一項(xiàng)內(nèi)容，先在田徑場整隊(duì)集中，班主任或班干部清點(diǎn)人數(shù)，跑步形式為繞田徑場跑, 以班級為單位進(jìn)行鍛煉, 成4路縱隊(duì)跑，圈數(shù)定為3圈。必須跑完(可以為后面項(xiàng)目起到熱身效果，預(yù)防傷害事故，同時(shí)可增強(qiáng)學(xué)生耐力素質(zhì))

　　3.每班集合好后安排1名同學(xué)去體育器材室出借本班活動器材。

　　4.符號★代表當(dāng)天有體育課而輪空。

　　5.字母后面的數(shù)字代表是第幾號場地;如B1代表籃球1號場地。

　　6.考慮到男女學(xué)生活動的愛好和適應(yīng)性不同,故每班每次安排2-3個活動項(xiàng)目供學(xué)生選擇。若學(xué)生覺得自身某方面不足,在不影響別的班級活動的前提下可以對照表上所列相應(yīng)項(xiàng)目再次自主選擇。

　　7.各班均在規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行活動，班主任到場維護(hù)好本班的活動秩序。

　　8.若碰到雨天或其他不適合戶外活動的天氣, 課外活動改在教室進(jìn)行棋類活動或由班主任安排。

　　9.各班在活動前由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動，保障運(yùn)動安全。

　　10.因身體原因不能參加鍛煉的同學(xué)必須向班主任請假。考勤記入學(xué)生體育課成績。缺席1/10及以上體育課成績評定不及格;出全勤體育達(dá)標(biāo)測試總分加5分。

　　九.每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動時(shí)間分布

　　由早鍛煉，課間操、眼保健操、體育課、課外活動組成。

　　1、早鍛煉：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分鐘;

　　2、眼保健操：每天上午第四節(jié)課和下午第一節(jié)課后，組織學(xué)生各做好1次眼保健操，共5分鐘，上午11:05開始;下午14:20開始.