“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”
有人說，生活中到處是美，關鍵失卻少發現。可我說，生活中到處是快樂，關鍵是缺少發現它他的心態。小時候，一個手帕，可以讓我玩上一整天；一個小狗熊，可以陪伴這我度過快樂的童年并讓我戀戀不舍。長大后，我們跳入學海，擁有了豐富的知識，可是總覺得缺點什么。原來，我們缺少的不是別的物質財富，而是那份發現快樂的心情。
數學班的老師，也算是他校的一代名師了。他從小就學不會語文，到了上大學，也因語文不好而沒有考上理想的學校。最后，他總結，雖然沒有“餓其體膚”，但也應了孟子的這話了。他便把這當成是快樂，這份快樂也一直伴他走到現在。
孔子活了73歲，老夫子長壽，和他的一套養身之道有關。首先，他心胸開闊、寬容，而且對個人生活要求不高，“食無求飽，居無求安，”“樂亦在其中矣。”并且，他愛好文體活動，會射箭、駕車、愛唱歌、會彈琴，而且有一套演奏器樂的理論。這些他自己找到的快樂給他孤獨的晚年添上了一筆精彩。
在困難、失敗、孤獨中發現快樂，以快樂的心態去笑對人生，會看到，你的人生鳥語花香。
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