平和，就像夕陽西下后仍留在天邊的晚霞。
平和，就像水叩擊巖石退去后，仍留在沙灘上的貝殼。
——題記
平和是一種修養�！独献印分杏性疲骸吧仙迫羲薄ⅰ八评f物而不爭。”水因潤澤萬物而不與萬物相爭，甘居下位，隨物賦形，故能成其善。王昌齡則說：“一片冰心在玉壺”。心若像冰那樣晶瑩，像玉那樣透亮，就能成就人純潔完美的品格。平和的人，因淡泊而獲得寧靜，因執著而獲得堅韌。平和的人，有更多的信心和勇氣投入生活，擁抱生活，所以珍惜生活，善待生活，享受生活。平和的人，有著悠然、恬靜和健康的身心。
平和是一種心態。“猝然臨之而不驚，無故加之而不怒�！碧幨虏惑@，遇事不變。待人寬厚得宜，處事方圓得體，不過分，不過激，不斤斤計較，不患得患失，以一種平靜，超然，真誠的投入接物待人。信奉：“竹影掃階塵不動，月輪穿沼水無痕。水流任急境常靜，花落雖頻意自閑�！�
平和是一種境界�！队拇靶∮洝分杏幸桓睂β撛唬骸皹s辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外云展云舒。”鮑爾吉·原野在《平和》中寫道：“平和作為一種心境，胸中印有松風水月，花香與鳥鳴會很自然地涌入心間�！逼胶偷娜�，情感真實，自然流露，不矯揉造作，不無病呻吟，不會妄自與人作比，待人亦有寬恕之道，凡事皆可一笑泯恩仇，其最重要的是有容人及容事之器量，乃一種高屋建瓴般的灑脫與安然。
平和是一種智慧。洪應明說：“帆只揚五分，船便安；水只注五分，器便穩�！彼疂M則溢，月滿則虧，世間萬物，不可盡求完滿。平和的'人，安寧、祥和、知足而樂，享受生活；平和的人，得之淡然，失之坦然，信奉“夏有涼風冬有雪。拋卻心頭雜亂念，人生四季皆美景�！钡础懊髟滤砷g照，清泉石上流�！�
平和的人生，是和諧的人生，是健康的人生。
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