星期二我和好朋友小帥去上游泳課，我們報的游泳課程是提高班，在游泳池水深1米3的水域游泳。等我們熱身活動做完后，教練讓我們都下水開始練習。我發(fā)現(xiàn)小帥怎么也不肯下水，我問他：“你為什么不下來游泳啊？”他嘟著嘴說：“水太深了，我腳踩不到底，害怕，不想游。”我說：“你不是初級班上過了嗎，已經學會了就可以游了。”“可我現(xiàn)在忘了，不會游了。”小帥有些可憐巴巴地說。
我趕緊跟教練反映情況，教練走過來跟小帥說：“你如果不下去，就去上初學泳班。”小帥還是不肯下水，我就先下水了，在里面玩得可開心了，一會兒像青蛙一樣游蛙游，一會兒又甩開雙臂奮力向前沖，就像一條活潑的小魚在大海中自由自在地玩耍。我還跟班上一位游泳很厲害的同學比賽，結果我贏了，太開心了！不知不覺游了快下課了，猛一看到小帥還在岸上很無聊，我就又上岸推他、使勁拉他，可他就是不肯下去，這時他媽媽來了，他媽媽讓我把他推下去，可是我推不動，就請教練幫忙。教練上岸把小帥舉起來猛地往水里一扔，只聽到“嘩啦”一聲響，小帥像一只不會游泳的海豚跳進水中，手舞足蹈，一連嗆了好幾口水，教練縱身一躍跳進水中把他抱起來，問：“這樣爽不爽啊？”小帥邊咳嗽邊連聲說：“一點也不爽。”教練又問我們大家爽不爽，我們異口同聲地說：“爽！我們也要試一試。”大家全都爬上岸，數一二三，只聽見“撲通”一聲巨響，我們就像跳水運動員一樣跳進泳池，開心的.笑聲響徹大廳。
今天的游泳課真的太爽了，還讓我懂得一個道理：基礎不打好，提高是不行的。
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