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“何為新時代青年？”作為中國跳水隊年齡最小的選手，14歲的全紅嬋足以回答這個問題。
全紅嬋，2007年3月28日出生于廣東的一個小農村，全紅嬋的家庭條件比較困難，她的父母是普通的農民，靠著幾畝小果園養活一家人，她的`母親由于車禍，身體不好，整個家庭全靠她的父親在支撐，而她努力訓練提高成績，等于是幫她的家庭減輕了部分負擔。
全紅嬋自2014年7月開始接受跳水訓練，于2018年在廣東省青少年跳水錦標賽中獲得冠軍；在2020年10月4日以437。75分的成績取得全國跳水冠軍；在2021年中，她取得了西安市奧體中心舉辦的中國跳水明星賽暨第十四屆全運會跳水測試賽女子十米跳臺決賽的亞軍；同年7月，全紅嬋入選2020年東京奧運會中國體育代表團跳水項目運動員名單，并于8月5日在女子單人十米臺比賽中以416。65分的成績取得半決賽第一名，同日取得決賽第一名，這一成績也是女子跳臺比賽的歷史最高分。
教練說全紅嬋取得現在的成績都是刻苦訓練得來的。全紅嬋每天都練習400多跳，因為長時間泡在水里，她的頭發褪色成黃色，為了方便訓練，她還剪了超短發，多次被誤認為是男孩子的她有些失落，畢竟哪個女孩子不愛美呢？
全紅嬋有著和她年齡極不相符的成熟和冷靜，五套動作，全部完成得無懈可擊，入水時幾乎看不到水花濺起，因此，網友戲稱她是“壓水花的天才”，就這樣，她以無與倫比的技術動作徹底征服了裁判。比賽結束后，就連她的對手以及她們的教練都來向她表示祝賀。
在中國跳水隊公布的參加奧運會的名單中，十個中有九個是冠軍，只有全紅嬋是非冠軍，她也是中國代表團400多名運動員中年齡最小的，此時距離她入選國家隊的時間還不到一年。
不僅時間“踩線”入選中國奧運代表的她，在年齡上也“踩線”了，因為14周歲是參加奧運會的最低年齡，此時她才剛滿14歲四個月。
在同齡小孩玩手機，打游戲，看電視的時候，全紅嬋就已經在跳水臺上刻苦訓練，代表國家出征，還拿下了冠軍，成為了中國歷史上年齡最小的冠軍獲得者，在這里我們再次祝賀全紅嬋斬獲金牌。
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