金子，只有經過大火的勵煉，才能綻放光彩；
金蟬，只有痛苦地蛻去外殼，才能暢游天際。
因此，沒有苦難，便沒有輝煌。“故天將大任于是人也，必先苦其心志……所以動心忍性，曾益其所不能。”這是孟子在他的著作中對苦難的詮釋，他認為，經歷過苦難，人會變得堅強自信、積極向上，勝利更是唾手可得。由此可見，苦難之于人生，實在是無價的。
“寶劍鋒從磨礪出”。南非前總統曼德拉被人稱為“偉大的反種族歧視主義者，受到人民的愛戴。然而，在此榮譽的背后，卻是不為人知的劫難……曼德拉早年時曾因領導了抗議種族歧視的活動而被逮捕，并被囚禁鐵窗28年之久。這是何等的苦楚！然而，這段黑暗的經歷，讓他學會了忍耐、寬容，磨礪了他堅韌的意志。最終，他成為一把鋒利的寶劍，斬斷了種族歧視，讓自由之聲響徹南非。而他，也因而榮獲“諾貝爾”和平獎。曼德拉的偉大經歷告訴我們：只要我們敢于面對，再大的苦難終會變成我們的財富，也就是說——苦難無價。
同樣，“梅花香自苦寒來”。向往音樂的冼星海懷揣著夢想到了巴黎。在那兒，他過著痛苦的生活，飽受肉體與精神的折磨，與貝多芬一樣，他經受的這些苦難以及國恨家仇使他的創作靈感一觸即了。一個晚上，呼嘯的風觸動了他心弦，《風》這部名作應運而生，震驚了巴黎乃至世界。正視苦難吧，它意義非凡。
如果人是箭，苦難就是弓，沒有它，人何以快速飛升；
如果人是船，苦難就是帆，沒有它，人何以劈波斬浪；
如果人是瀑布，苦難就是深潭，沒有它，人何以飛濺玉珠……
苦難之中，切莫退縮。相信吧，苦難無價，你要勇敢地闖過去，苦難之后便是無盡的光輝。
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