西方哲學家曾說：“人只要擁有欲望，就不能得到真正的快樂。”，在這世界上每個人無不透過各種方式與管道追求“快樂”，有滿足口欲的快樂；有金榜題名的快樂；有功成名就的快樂，蕓蕓眾生對快樂的定義都不盡相同，那快樂到底是什么？
有一本書寫到：一位住在充滿喧囂和車水馬龍城市的大富翁，他事業順利，開了一家大公司，當上董事長，以外界世俗的眼光看來，他的確是一個“成功”的人，照理說他應該很快樂，但，他一路走過艱難的路程，背后付出的代價卻不為人知，內在的他并不如想象中的快樂。反觀，一位住在鄉下，過著恬淡生活的農夫，他的生活步調很慢，每天過著怡然自得的日子，他擁有規律的作息，平常下田工作，與水牛打交道，和牛犁做朋友，從外在看來他并沒有龐大的金錢與豐厚的社會地位，但他的內心卻擁有最純凈、最真實的快樂。對這兩個人而言，相差的不只是背景、金錢與社會地位，而是千金難買到的“快樂”，所以一個真正快樂的人，他的內心是充滿喜悅與滿足的。
快樂是一種心靈的滿足，在悸動時帶來的喜悅，許多人總認為快樂是建立在電視與電腦的聲光刺激中，透過電視節目與電玩游戲得到滿足，殊不知在追逐快樂的過程中卻影響個人的身體健康，甚至影響個人的人際關系，在茫然中迷失自己，猶如一艘帆船在暴風雨中找不到方向，隨著海浪飄忽不定。
當你在打球時，靠著關鍵性的一球贏得最后的勝利；當你在彈琴時，突破瓶頸，彈奏出優美動人的樂曲，贏得掌聲；當你在寫書法時，完成一張沒有瑕疵的曠世巨作；當你在畫圖時，拿著畫筆恣意揮灑，勾勒出一幅完美杰作；當你在考試時，順利完成整張考卷，取得高分，這些都是經過一番的努力所得到的成就感，經過嘗試取得的果實是甜美的，這種感覺是令人快樂的。
快樂像是被鎖在一個盒子里，開啟快樂的鑰匙，存乎個人的內心，只有經過努力，不斷試驗，才能打造出一把心中理想的鑰匙，希望你身邊的人也可以擁有快樂的鑰匙，打開心中的大門，同時也可以引領那艘帆船突破狂風暴雨，沖破黑暗與困境，看到一絲絲亮光，在暮色中依然佇立，那是一座屹立不搖的燈塔，名叫———快樂。
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