舞蹈傳播快樂
看樊玲花跳舞，不由會感染上快樂的情緒：面帶微笑，眼睛里閃著興奮的光芒，嘴角翹翹的，一招一式里透著激情。她說她是將舞蹈的內涵用肢體表現出來。
樊玲花家住北京市廣安門外南街3號樓7門402室，今年54歲，是北京汽車燈廠的退休職工，也是“陶玲健身操舞晨練隊”的總教練，至今算起來，這個晨練隊已經走過了整10年的歷程，在北京算是“老牌子”了，她當初做教練是出于偶然。
1993年，樊玲花還在單位上班時，工會看上了她的文藝才能，讓她自編一個十幾個人的集體舞蹈，去參加上級單位——汽車工業公司安排的匯演。樊玲花還記得當時編的是蒙古筷子舞，由她親自領舞，在全公司十幾家單位參加的比賽中一舉奪得了第2名。由于參賽以前她經常拉著隊伍到附近的一處空地去排練，圍觀的人很多，不少人都自發地跟著學練，以至于在賽完之后，大家仍然一致要求樊玲花能繼續教下去，因為大家覺得這種舞蹈太美了。
“既然隊員和周圍群眾都不愿就這么散了，我不忍心讓他們失望，再說健身沒有壞處，我自己的頸椎也不太好，需要鍛煉。”這個健身隊就這么成立了，從當初的.一二十人，發展到現在的百余人。
健身隊成立不久，恰好舉辦全國中老年健身操舞大賽，當地有關部門在尋找參賽者時發現了這個團體，經過短期的集中強化培訓，闖過層層選拔一直進入決賽，終于不負眾望，榮獲優秀獎。這一次，他們參賽的“殺手锏”還是筷子舞。
從那以后，筷子舞就成了這個健身隊最有標志性的舞蹈，凡是新學員一定要首先學筷子舞。樊玲花要求隊員們跳舞時必須要投入，情景相融，舉手投足中將舞蹈的內涵盡可能地表現出來。比如她教一個放風箏的民族舞，會這樣引導隊員們：想像早晨起床，推開窗戶，天很藍，空氣清新，整個人神清氣爽。如此一幅畫面展現在面前，每個人的臉上都會顯出歡愉的表情，表演起來就會不一樣了。
“我要求學員必須肢體、表情和情感完全到位，全方位地展示美，這可能是區別于其他健身方式之處，像太極拳，是不需要表情的。”樊玲花這樣詮釋她的民族舞。
為了能讓學員們學到正宗的民族舞，樊玲花平時除了盡可能地去觀察、揣摩別人的舞蹈，還購買了大量的舞蹈光盤，她還利用星期日全天和每周一、四晚上，去參加舞蹈班，接受正規的理論和實踐學習。她說，通過鍛煉，自己的頸椎病完全好了，很多隊員的很多病也都好了，能給自己和他人帶來健康，是她最大的幸福。
