考場上的正常發(fā)揮，與考試前幾天的休息至關(guān)重要。有人認為，長期的緊張備考使考生的身心非常疲憊，考研后期
的復(fù)習效果不會非常好，考試前幾天的超強度復(fù)習，學不了多少東西，學到的東西也很可能不考(如果認為考的幾率很大，就不應(yīng)該放在考試前幾天才看)。考試前幾天的超強度復(fù)習會讓考生更加疲憊，影響考場正常發(fā)揮，得不償失。所以考生。要逐漸減少復(fù)習時間，要重視休息。離考試越近，考生越緊張。太緊張會吃不消的，所以考生還要注意緩解壓力。考生要試著以一顆平常心對待考研。通過轉(zhuǎn)移注意力可以達到短時間緩解壓力的目的`，這包括跟同學聊天、跑步、聽音樂，甚至大哭大笑等。備考過程的辛苦和緊張焦慮，使考生的體質(zhì)普遍較差，對疾病的抵抗力不強，容易得感冒。感冒了肯定影響復(fù)習和考試了，所以要注意預(yù)防感冒。別驟減衣服，天氣變冷時要及時添加衣服。同時，考前的緊張焦慮使很多考生胃腸道功能紊亂，容易消化不良，甚至拉肚子。所以考前的幾天，進口的食物，衛(wèi)生一定要有保證，
麻煩的產(chǎn)生往往由于忽略和輕視！考試前的一些看似細微的準備如果忽略了，可能會導致很大的麻煩。證件，考試工具等應(yīng)在考前準備齊全。如果方便，可以讓同學幫忙檢查一下。為防治鉛筆斷頭，簽字筆不下水，筆最好有備用的。簽字筆或鋼筆下水要均勻，流暢，顏色最好是純粹的黑色。有時候，鋼筆寫的字在卷面上會擴散，如果這樣，最好別用粗頭鋼筆。如果對考場環(huán)境不是很了解，應(yīng)提前去考場熟悉環(huán)境。考生應(yīng)該根據(jù)自身情況，多考慮一些可能發(fā)生的意外。對任何可能出現(xiàn)的問題，即使出現(xiàn)的幾率很小，都提前考慮應(yīng)變措施。
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