在忙碌的學習中，我們參加了閔行區青少年活動中心開展的綜合實踐活動，本次活動令我收獲不少。
我們小隊玩了不少項目，有橡皮泥，皮影戲，做香囊，攀巖，宇宙旅行……最讓我印象深刻的還是攀巖。我們小隊興致勃勃地來到了攀巖館，準備試試攀巖的感覺。同學們紛紛系上安全帶，我因害怕而沒敢上去，就在下面給他們加油助威。大多數同學因為都是第一次攀巖，所以異常興奮，在那兒說東道西，嘻嘻哈哈。在工作人的哨聲下，同學們開始攀爬，我們小隊女生何安第一個爬，剛開始，她爬得還挺快的.，一步一個準兒，順利地爬到距離終點一半的地方，同學們都夸她好厲害。漸漸地，她可能是體力消耗太大了吧，速度開始慢下來了，被小隊里另一個女生謝思吟給超越了，何安看到謝思吟超過了她，她又有了繼續攀爬的動力，她又奮力地爬了起來，可沒爬幾步，又滑了下來，被蕩在了空中。而一旁的謝思吟，也更加賣力了，一個勁兒地往上爬，但也遇到了麻煩，她那里的墻凹凸不平，身一子經常要扭來扭去，非常不容易，但她非常堅持，沒有泄氣，而是一鼓作氣地往上爬，我們在臺下為她加油：“謝思吟加油！謝思吟加油！”，終于，謝思吟爬到了最高點，碰到了網球，“成功了！成功了！”我們在下面激動地喊著。謝思吟成了我們小隊第一個攀爬到終點的女生，也是唯一一個攀爬到終點的女生，謝思吟氣喘吁吁地走了下來，受到了老師們的表揚，工作人員的夸揚，同學們的贊揚，她自豪地笑了……
這次攀巖活動，雖然我沒有親自參與，但同學的表現讓我明白：做任何事都要堅持不懈，這樣才會取得最后的勝利。
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