9月19日的清晨，我們學校四、五、六年級的學生坐上大巴車，懷著萬分欣喜的心情，踏上了去參加綜合實踐活動的路上。
在大巴車到綜合實踐基地的中間，發生了好玩的事情，我和老齊坐在一起，我們在去的時候在車上唱歌，唱了剛好遇見你和98k這兩首歌，剩下的時間我就坐在車上好好的睡覺。
終于到了實踐基地，我們下車后，教官帶領我們和坐在其他車上的四三班同學匯合，清點完人數后，教官帶我們去了集合地點，他教我們站軍姿、胯姿。
這里總教官的代號叫坦克，我覺得他說話的語氣，和我們的雷教口氣特別的相似，是一個特別帥的教官。他穿的是迷彩服，當過兵。
我們在這里站到了十二點，才去看整個基地的樣子。這個時候發生了一件事，我們班的一個女生的腳在這個時候爛掉了，教官讓我們在這里站著，站了差不多半小時，教官帶那個女生去了醫務室療傷。
上午訓練結束后，教官帶我們去吃飯，吃飯的規矩特別多，要先唱團結就是力量以后才能進食堂，一有聲音就不讓吃飯了。那里的飯菜很多，很好吃，有雞柳。
吃完飯后，教官帶著我們去宿舍放背包和行李，宿舍分男女，是橙色的，好多個宿舍，一個宿舍可以住兩個班的男生或女生，宿舍是雙層。里面的樣子呢？里面有許許多多張床，有雙層的、平板的，這些床它們全部都是硬板的木或鐵床。
整理完行李后，教官帶我們去教室訓練。練了一套沒什么實戰作用的`打法式，覺得還不錯！
我們吃過晚飯后，教官帶著我們班和四四班一起去看電影《戰狼2》。本電影講的是男主角冷鋒是一名解放軍，他的未婚妻龍小云被不明組織殺害，冷鋒去非洲尋找線索，卻因非洲內戰，和紅巾軍跟軍事分子打起來，冷鋒本來要走了，結果一個商店老板說冷鋒的未婚妻有很大可能是被軍事分子所殺。冷鋒就前往醫館，遇見了八路軍的老班長和官位特別高的人的孩子。他們三人一起打敗了軍事分子！
第二天吃完早飯，我們向著剛來時的大操場走去，我們四、五、六年級在那里唱歌、跳舞。放的歌有：98K、我們一起學貓叫、燃燒我的卡路里和張杰的逆戰。
吃過午飯，我們去打掃整理宿舍內務，整理了差不多三個小時吧，整理完后，我們就背上行李踏上了回家的路！
我覺得綜合實踐活動，就像一面鏡子，他能照出你的優缺點，你對它怎樣，他就會對你怎樣。如果有下次，我一定還會來的，因為這兩天過得既充實又快樂，特別有意義！
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