大腦里有座城堡，住著五個小家伙。樂樂(Joy)、怕怕 (Fear)、怒怒 (Anger)、厭厭 (Disgust)、憂憂( Sadness)。這五個小家伙住在女主角萊利 (Riley)的大腦中控制著一臺控制機器。五個人合作來為萊利的生活出謀劃策。記憶在本片中是被存儲在水晶球里，擺放在記憶庫中的。其中金色的是快樂的記憶，藍色的是憂郁的，而核心記憶則聯系著女孩生活中最主要的內容，比如親情、友情和興趣愛好。而在“控制中心”內的五個小家伙：“歡樂”、“憂傷”、“憤怒”、“恐懼”和“反感”與女主人公萊莉一起成長，控制著她的情緒與記憶。
只是有一天意外發生，joy和sadness意外的脫離了控制中心，在返回大腦控制中心的路上，她們遇到了Riley幼時的幻想玩伴，一頭粉紅色的大象——冰棒。萊莉十幾歲了，已經很多年沒有和冰棒玩了。講到這里，樂觀的冰棒哭了出來。他的心里還有一個夢，用屬于他們的火箭船帶著萊莉去月球。可是火箭船和他們自己都跌入了深淵，面臨著被風化侵蝕的命運。而此時的萊莉情緒越來越煩躁，在她腦海里友誼、誠實、親情的小島也在一個接一個地轟塌，她正在計劃離家出走，回到她心心念念的故鄉明尼蘇達，去締造新的快樂的記憶。與此同時，joy和冰棒唱著能使船只發動的歌曲想要駕駛它離開深谷。但兩個人太重了，在最后關頭，冰棒縱身一躍，跳入谷底，目送著樂樂登上平地。他的身體正慢慢被風吹散，還喃喃自語，“joy，你替我帶她去月球好嗎？” 冰棒真是一個煽情的大象讓人感動。最后joy找到sadness回到了大腦控制中心。
joy在劇中是個主角，剛開始來到眼簾，又控制著整體的局面。但她并不了解sadness的存在意義，一味的試圖封閉sadness。在控制中心不讓她離開她畫的圈，在外面不讓她觸碰核心記憶球，甚至在風速管的時候，她推開了sadness自己進去。看到這里我們可能覺得joy太不仁道了或者又認為joy是為了Riley重返開心而不仁。但是我們可以了解到的是，我們的情緒也如此。一味尋找快樂，把他們當做極端對立的兩面，形成了有我沒你，有你沒我的局面。開心的時候覺得傷心抑郁是不可能出現的，傷心的時候覺得自己再也開心不起來了。但是傷心和開心是密不可分，息息相關的，單方面抑制其中任何一種情緒是不得而終的。過度極端是生活中常有的情緒，一旦過度結果適得其反。缺少任何一種情緒，生活就會亂了套，就像disgust、anger、fear三個人把機器搞得一團糟。而此刻，幸福感也會得到抑制。所有的情緒都是相輔相成，譬如故事的最后，joy讓sadness觸碰了五個核心記憶，所有的回憶一潰成千，懊惱，憎恨，懷念，幸福，惱怒，五味紛雜融為一體，最終三人相擁而泣，親情島重建甚至比以往更加豐富多彩。在相融的情緒中，Riley收獲了彩色的記憶。
積極不應該只是單方面的積極，也并不一定要達到水深火熱無法相融的時候，只是在情緒融合中有個側重，譬如憂傷和快樂可以側重快樂像最好joy讓sadness觸碰記憶球一樣；又譬如卓別林的黑色幽默，在搞笑里表現黑暗。情緒不應該單一的生活在身體里，我們處于某個清洗的時候要嘗試接受另一種情緒。好比在愉悅中寂靜，在快樂中沉默，讓身心得到放松，沉淀。
電影里表現的頭腦就像一個巨大的幻想王國。情緒或者說主觀意識在這個奧妙無窮的世界里推動發展構架組合所有事情。其實樂觀和悲傷是對立矛盾而又相輔相成的，而厭惡恐懼可以支配憤怒，有一部分厭惡會轉化成憤怒，而有一部分憤怒的成因恰好來源于恐懼，樂觀是一種調和機制而悲觀則是審核機制了。我們總會因一些情緒的爆發做一些錯事或者蠢事，也就像是電影里演的那個總指揮亂套的時候。另外，人的記憶和潛意識思維和人格構成，也太奇妙了。記憶里推入深谷掩埋毀滅的和潛意識里關押著的受性格道德本質制裁不允許釋放的。我們到底有多少值得珍藏的記憶被抹去了，是不是每個人心底都住著只困獸，當善良的時候用善念喂養困獸會變得美好如精靈，而用惡念灌輸有一天埋藏在潛意識里的怪物也會解禁反噬人性
十開頭的年齡段也許我也經歷過一些情緒危機，只是那些小危機在我的不聲不響的青春里發生又悄無聲息的悄悄消失。那個階段，曾有過撼動，奔波，喜悅。這場精神和肉體的雙重蛻變，不知何時停止。
是不是知道的越多反而深陷其中，難以自拔。雖然我知道情緒的波動是客觀現象而非主觀，是科學而非神秘，我還是無法自我解釋。是否人不應該有自我救贖的念頭，而應該轉而向上帝祈求。人若想把命運抓在自己手中，有時還真的挺累的。Afterall，the reverse situation of god is simply the dog。生活沒有神話。
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