變形計不是電影，而是生活角色互換類的新生態紀錄片。看了這檔節目，我感受頗深，不僅僅因為它的真實性，還因為它與我們的日常生活非常貼切。
《變形計》是湖南衛視推出的一檔生活類角色互換紀實欄目，在節目中城市主人公與農村主人公七天內互換角色，感受完全不同的人生體驗，達到收獲教益、改善關系、解決矛盾的目的。尤其是在城里孩子和農村孩子的生活互換中，引發了觀眾對家庭教育的思考。
隨著社會的發展，人們的生活條件已經得到極大的提高，人們不僅僅解決了溫飽，現在逐漸把重心放在提升自己的生活質量上，學會享受生活。上一代的努力奮斗獲得的回報自然都會投入到自己的子女中。可是在這期間，人們忽視了對子女們的教育，只認為把賺到的錢給孩子就算是盡到為人父母的責任，其實不然，孩子在成長道路上需要父母的關心和教育，才能夠擁有獨立成熟的人格。《變形計》這檔節目就在于幫助孩子們培養這樣的人格，同時讓他們明白父母對自己的關心和愛護。
有些父母甚至采取“欺騙”的方式哄著孩子去參加變形計的攝制，因為對于一直在城里生活優越，養尊處優的日子在鄉下將不復存在。父母們送孩子上車離開時都是雙眼噙淚，擔心孩子們在外地受苦，過的不好，可是這時孩子們還是一如既往的只顧要錢，要吃的，雖然節
目組要求這些都不能帶的。俗話說：窮人家的孩子早當家。孩子們在鄉下家里從一開始的不適應，鬧脾氣，打鬧到后來與“父母”和諧相處，為家人分擔自己力所能及的家務，這些都是城里孩子在變形計中的收獲，學會了擔當，學會感恩。同時鄉下孩子到了城里后也得到“父母”的熱情招待，城里父母都對孩子們的懂事感到高興，也希望自己的孩子在這次節目中學會一些，改變一些，至少不要再跟以前那樣操心。鄉下孩子到城里后仍然沒有失去良好的習慣禮貌，同時他們對大城市充滿好奇，向往。這也激勵他們為實現自己夢想努力。《成長之痛》主人公石宏強，因為變形計，家里得到了無數好心人的幫助，常年在外打工的父母都回到了身邊，他小小的年紀不再需要承擔照顧家庭的重任，有父母的照顧，他終于可以安心讀書。對于留守兒童來說，父母能回到身邊不是比任何事情都重要的嗎！這樣的例子還有很多，《變形計》的確帶給社會正能量，讓我們心懷感恩之心，在夢想道路上越走越遠。
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