星期六的早晨七點，我和媽媽坐在了電視機前，等著觀看《中小學生春季安全教育第一課》。七點十七分，節目開始了，我屏住呼吸，認真觀看。
安全教育是一個嚴肅的問題。要教孩子珍愛生命，安全第一，發生災難時應該從容面對。通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。為了應對地震，學校平時應該加強演練。學校避震，地震發生時，要快速有序的撤離到空曠的操場上去。家庭避震，要選堅固的三角帶、不易被砸的地方藏身，要蹲下，保護頭部和頸部，保護好眼睛。地震時萬一不幸被埋，千萬不要驚慌，不要使用明火，不要亂喊亂叫，找東西敲擊發出求救；外出游泳，要在家人的陪同下，不在游泳池打鬧，萬一不幸溺水，不要盲目下水營救，要呼救，請成人來救，借助工具來救人，最重要的是溺水者不要驚慌；發生火災時，如有濃霧，要用濕毛巾捂嘴，迅速逃生，不可貪戀財物，不可乘電梯逃生，不可跳樓，萬一身上著火，要地面打滾滅火；避免交通事故的發生，走路時要走人行道，橫過馬路要走斑馬線，遵守交通信號燈，不在馬路上追逐打鬧，不要邊走邊看書。
中小學生的安全，舉國掛心，孩子的.安全不僅是家長的責任，學校的責任，也是全社會的責任。看了這次節目，不僅增強了我的安全意識，也了解了很多的安全常識。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧！
