詞曲：姜祥仲
專輯：《阿咪羅羅》
三千張龍達祝愿你，
祝愿你美滿祝愿你美滿，
這就是崗底斯雪山對你的祝愿；
三千個祈禱保佑你，
保佑你平安保佑你平安，
這就是喜馬拉雅雪山對你的祝愿。
嗡嘛呢唄咪哞，
嗡嘛呢唄咪哞。
三千張龍達，祝愿你吉祥。
三千條哈達，祝愿你平安；
三千張龍達，祝愿你吉祥。
三千條哈達，祝愿你平安。
三千條哈達祝愿你，
祝愿你吉祥祝愿你吉祥，
這就是雅魯藏布江水對你的祝愿；
三千個祈禱保佑你，
保佑你平安保佑你平安，
這就是雪域高原對你的祝愿。
嗡嘛呢唄咪哞，
嗡嘛呢唄咪哞。
三千張龍達，祝愿你吉祥。
三千條哈達，祝愿你平安；
三千張龍達，祝愿你吉祥。
三千條哈達，祝愿你平安。
祝愿你平安。祝愿你平安...
