《青春修煉手冊》是由TFBOYS演唱的歌曲，由王韻韻作詞、劉佳譜曲、永之恒樂隊等編曲，該歌曲于2014年7月24日正式發行。歌曲前奏借鑒金莎的歌曲《愛的魔法》。以下是小編整理的《青春修煉手冊》的歌詞，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《青春修煉手冊》的歌詞：
凱：跟著我 左手
右手 一個慢動作
右手 左手 慢動作重播
璽：這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
源： 跟著我 鼻子
眼睛 動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
合：青春有太多
未知的猜測
成長的煩惱算什么
源：皮鞋擦亮 換上西裝
佩戴上一克拉的夢想
璽：我的勇敢充滿電量
昂首到達每一個地方
凱： 這世界 的太陽
因為自信才能把我照亮
這舞臺 的中央
合：有我才閃亮
有我才能發著光
合： 跟著我 左手 右手
一個慢動作
右手 左手慢動作重播
這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
跟著我 鼻子眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什么
源：經常會想 長大多好
有些事情卻只能想象
璽：想說就說 想做就做
為了明天的自己鼓掌
凱：這世界 的太陽
因為自信才能把我照亮
這舞臺 的中央
合：有我才閃亮
有我才能發著光
合： 跟著我左手右手
一個慢動作
右手 左手 慢動作重播
這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
跟著我 鼻子 眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什么
凱:向明天 對不起
向前沖 不客氣
一路有你 充滿斗志無限動力
合：男子漢 沒有什么輸不起
正太修煉成功的秘籍
源： 跟著我左手右手
一個慢動作
璽： 右手左手慢動作重播
凱： 這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
合： 跟著我鼻子眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什么
《青春修煉手冊》鑒賞：
TFBOYS演唱的《青春修煉手冊》，旋律活力跳動，歌詞朗朗上口，以調皮搞怪的音樂風格告訴粉絲，原來人見人愛的正太是這樣修煉成長的。
歌曲MV
《青春修煉手冊》的MV中，王俊凱、王源、易烊千璽三位扮演三位轉學生，與酷炫的超級英雄同學們一起上課、活動，在與超人們相處的日子中，超人們亂用自己的超能力把教室里的蝴蝶都弄死了，三位轉學生利用自己的超能力使蝴蝶復活，也獲得了超人同學們的一致好評，并且最后大家一起合力使用超能力救下了王源所扮演的轉學生。
創作背景
TFBOYS于2013年年底慕名找到劉佳，邀請他為其制作首張EP的三首歌。劉佳在聽過當時三個男孩在網上上傳的翻唱歌曲后，對他們的音樂表現力大為贊賞，并最終答應了邀約。經過了多次的修改磨合，首支單曲《青春修煉手冊》發行。
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