懷疑與信任這年種情緒的產生一直在于人的一念之間，當人因為欲念產生觀念分歧的時候。兩種想法就不會不自覺的在腦海之中徘徊，像是兩軍對壘，或者棋逢對手互相博弈。心思重的那一方，總會不斷懷疑別人的誠意，猜忌對方是否對自己真誠，關系處理不好的話，很容易輕易的發生意見對立，甚至眾叛親離。
電視劇《風中奇緣》中羯族大王胡偉立因篡權而登上王位。加上他這個人疑心重，沒有容人之量總是擔心自己的不像會不會出現和他一樣的叛逆最后引發戰爭我去自己好不容易掙來的王位。最后弄的部落離心離德眾叛親離。這就說明了一個道理：不管是懷疑還是信任都應該把握好尺度。不應該過分懷疑，也不能過分信任。因為自古有云：害人之心不可有防人之心不可無。過分懷疑一個人，會讓兩者之間的關系日趨惡劣。而過分信任一個人的后果，要么換的一生的知己，要么換來一次刻骨銘心的教訓。
其實，我覺得自己是一個很容易感情用事的人。也很容易信任別人。因此總是一次又一次的受傷一次又一次的失望。前段時間，遇到這樣一個人。即使，開始我就覺得她是一個工于心計并不好相處的人但是，從她的言語之間我覺得她還是很慈眉善目的，大概是我受傷太多有些草木皆兵。但是自從那一次的事情之后我就變并不這樣想了：那天，我因為那一段時間不甚感冒，所以整個人的精神狀態很差。加上她侄孫的言語不當讓我愈發焦躁心情很不好，為了不因為他再一次的言語不當而引發我的怒火中傷與他。加上我因為生病的關系精神狀態不好只得對他說我感冒了，不太舒服有事下次再聊。他就告訴了他的叔奶奶說我說自己生病了要早些休息沒跟他聊天。那天我去她家做客的時候她對我說：聽說臭小子又惹你生氣了？你昨天沒理他？他告訴我你說你生病了所以昨天沒跟他聊天。我想著大概是你不想搭理他才用生病做借口吧？我當即就笑了，心想不愛搭理就不愛搭理我沒必要詛咒自己生病吧？但說出口的話只是變成了一句：沒有，我是真的感冒一段時間了。心中不免悲涼，什么時候自己感冒生個病都成了別人眼里拒絕的借口了。我看起來像是這么虛偽的人嗎？還是你遇到過？還是你也以這種理由拒絕過別人？又何必因此把所有人都想的跟你一樣呢？
回家的路上我一直在想，當我良夜好夢的時候你是不是一直在輾轉難眠的懷疑我生病到底是真還是只是一種拒絕的.手段？
就從這一句話就讓我顛覆了之前覺得她慈眉善目和藹可親的想法。因為我們之間連最基本的信任都沒有，關系淺薄的只是區區一件微不足道的小事都能讓她這么斤斤計較。實在辜負我一開始信任她的人品覺得她和藹可親。后來仔細想想她大概因為有這么大年紀了吧，遇到的事總是比我多一些的看到過或者經歷過類似的事或者說她根本就是一個心思深沉的人，所謂疑心生暗鬼大抵如此吧！
就像是之前提到的羯族大王胡偉立的事例，其實他的屬下很佩服他雄才大略也以擁他為大王而自豪。因為他自己就是通過不擇手段奪來的王位，所以登上王位以后就不再信任任何人了。對下屬只有猜忌讓所有效忠他的人活的提心吊膽人人自危，所以最后只有一步步看著自己的國家一步步走向滅亡而無能為力。
其實，不管是懷疑還是信任都應該把握好分寸。不過分懷疑也不過份信任。現實生活中也一樣與人交流相處應該行為有尺口中有度，善于把握才能合作共贏。
