在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們常常會(huì)因經(jīng)歷的人和事不同而產(chǎn)生新的感悟，這個(gè)時(shí)候，我們就可以把這些感悟，想法都記錄下來。不過，是不是寫起來就無從下筆？以下是小編為大家整理的感悟長(zhǎng)跑作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
感悟長(zhǎng)跑作文1
雖然秋天早已經(jīng)到來，但暑熱還沒有散去，一絲風(fēng)兒也沒有，知了仍在樹上叫著“煩死了——煩死了”，讓人愈加煩躁。
就在同學(xué)們昏昏欲睡之時(shí)，無情的體育老師又讓我們跑圈。唉！跑就跑吧，早跑完早解脫。所以，第一圈的時(shí)候，我輕松自如地奔跑著，威風(fēng)凜凜地?cái)[著手臂。清風(fēng)迎面吹來，讓人神清氣爽。無拘無束地邁步，全身有節(jié)奏地配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點(diǎn)。可我想得太簡(jiǎn)單了，緊接著，我就開始感到長(zhǎng)跑的艱難。
中間幾圈有點(diǎn)吃力了，腳像變成了棉花包，軟弱無力。望著前面的路，眼惶惶的，還有幾圈，從心理上就已經(jīng)開始畏縮了。這時(shí)，剛才輕松舒坦的感覺已煙消云散，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽使喚了，身子像捆了千斤鐵，累得我上氣不接下氣，恨不得坐在地上再也不起來，可回去望望那些還在拼命追趕的同學(xué)，只得咬著牙繼續(xù)前進(jìn)。太陽(yáng)光照在臉上，汗水順著眼角流下去，有些睜不開眼了，管他呢，反正汗水也淹不死人！
又過了百來米，我已氣喘吁吁，心像一盤散沙，節(jié)節(jié)敗退。難道就這樣功虧一簣嗎？不，必須奮斗。最后幾圈了，我的體能幾乎達(dá)到了極限，我咬緊牙關(guān)，用毅力支撐著自己，盡力加快步伐向前沖去。要知道勝利就在眼前。看著眼前那些走走停停的同學(xué)，不禁為他們感到惋惜，他們放棄了奮斗，也就放棄了勝利。
也許他們想的是：“反正也跑不了第一，還瞎跑啥呀，免得浪費(fèi)體力！”他們就這樣在離勝利只有一步之遙時(shí)放棄了，因此也就無緣領(lǐng)略勝利的喜悅。幾分鐘后，我終于越過了終點(diǎn)，我完全有資格這樣說——我勝利了。還因?yàn)槲颐靼琢松鷼獾恼嬷B——只有以頑強(qiáng)的毅力，在艱難中不停地奮斗，堅(jiān)持不懈，才能摘到勝利的碩果。
愿你也喜歡長(zhǎng)跑，也能在長(zhǎng)跑中獲勝，也能在長(zhǎng)跑中頓悟……
感悟長(zhǎng)跑作文2
今天體育課跑八百米，男生五分鐘跑完是優(yōu)秀，女生六分鐘跑完是優(yōu)秀。對(duì)我來說，這是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。
我們做好準(zhǔn)備，老師一聲哨響，同學(xué)們像離弦的`箭一樣向前沖去。開始跑起來當(dāng)然輕松。第一圈時(shí)，我輕松自如地跑著，威風(fēng)凜凜地?cái)[著手臂，清風(fēng)迎面吹來，感到神清氣爽。我無拘無束地邁步，全身有節(jié)奏地配合著，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到終點(diǎn)。可我想得太好了，緊接著，我就開始感覺到長(zhǎng)跑的艱難了。
中間幾圈漸漸有點(diǎn)吃力，腳像是變成了棉花包，軟弱無力。望著前面的路，惶惶的，我從心理上就開始畏縮了。這時(shí)，剛才輕松舒坦的感覺已煙消云散了，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽使喚了，身上好像捆了千斤鐵，我累得上氣不接下氣，恨不得坐在地上再也不起來。可回頭望望那些還在拼命追趕的同學(xué)，我只得咬牙繼續(xù)前進(jìn)。
又過了幾百米，我已是氣喘吁吁，無心再跑。難道就這樣功虧一簣嗎？不，不能放棄！
最后一圈了，我的體能幾乎已到了極限。我咬緊牙關(guān)，用毅力支撐著自己，勝利就在眼前！看著那些走走停停的同學(xué)，我不禁為他們感到惋惜，他們放棄了奮斗，也就放棄了勝利。也許他們想的是：“反正跑不了第一，還瞎跑啥呀，免得浪費(fèi)體力！”他們就這樣在離勝利只有一步之遙時(shí)放棄了，因而也就無緣體味到勝利的真諦。
幾分鐘后，我第一個(gè)越過終點(diǎn)，我勝利了！我完全有資格這樣說。
不止是我跑了第一，精神上我也勝利了，因?yàn)槲颐靼琢藙倮恼嬷B——只有以頑強(qiáng)的毅力在艱難中不停奮斗，堅(jiān)持不懈，才能摘到勝利的碩果！
感悟長(zhǎng)跑作文3
一月二十日上午，雖是寒冬季節(jié)，又是陰天，氣溫卻高達(dá)十幾度。吃過早餐，脫去厚重的冬裝，只穿棉毛衫褲和襯衣，也不覺得冷。匆匆下樓，趕去參加中鼎豪園黨支部、居委會(huì)舉辦的小區(qū)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
十幾年前，曾參加過新疆人民廣播電臺(tái)舉辦的長(zhǎng)跑比賽，在中年組中名列前茅，還得了獎(jiǎng)品（一條毛毯）。以后，雖然每天堅(jiān)持晨練，也只是短距離慢跑，做體操，打太極拳，運(yùn)動(dòng)量不大。十幾年沒有長(zhǎng)跑了，畢竟人到老年，年齡不僥人，擔(dān)心跑不動(dòng)，沒敢去居委會(huì)報(bào)名。沒想到黨支部、居委會(huì)派人登門動(dòng)員，讓我參加，只好應(yīng)允了。
來到居委會(huì)樓前，只見馬路兩旁站滿了人，前來參賽的大多數(shù)是身體比較好、年齡不太大的退休老人。長(zhǎng)跑前舉行了簡(jiǎn)單的儀式，小區(qū)腰鼓隊(duì)列隊(duì)表演，擊鼓助興。居委會(huì)主任宣布，這次長(zhǎng)跑活動(dòng)，圍繞小區(qū)內(nèi)馬路跑兩圈，不分先后，不排名次，重在參與，只要堅(jiān)持跑到終點(diǎn)，每人發(fā)一份獎(jiǎng)品。
長(zhǎng)跑比賽開始，大家爭(zhēng)先恐后，努力奔跑，誰也不甘落后。第一圈我跑得較快，也不覺得怎么累。跑第二圈時(shí)，就覺得力不從心了，累得氣喘吁吁，汗流浹背，雙腿沉重，速度明顯慢了下，同跑在最前面的幾個(gè)人距離越拉越大。站在路旁的腰鼓隊(duì)員與觀眾揮手叫喊：“加油！加油！”我大口大口地喘著氣，竭盡全力，加快速度，拼命奔跑，一鼓作氣，終於跑到了終點(diǎn)。沒想到自己不但能跑完兩圈，而且名列前幾名。
由此，我感悟到一個(gè)真理：在人生征途中，決不能貪圖安逸，怕苦怕累，滿足現(xiàn)狀，不求進(jìn)取。只有不斷挑戰(zhàn)自己，敢想敢干，不怕困難，吃苦耐勞，奮力拼搏，堅(jiān)持到底，就一定能戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)的難關(guān)，奪取一個(gè)又一個(gè)的勝利。在人生的道路上，我們每一個(gè)人都應(yīng)做到：生命不息，奔跑不止，永不停步，一直沖刺到終點(diǎn)，畫上一個(gè)園滿的句號(hào)。
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