宋國有個農夫，靠莊稼為生，每天必須去田里勞作。
有一天，農夫照常上地里去勞作，勤勤懇懇，火紅的太陽高高懸掛在上空，得意地炙烤著大地，又沒東西遮陽。農夫又熱又累，調皮的汗珠一個個地向下滾，全身都濕透了，農夫就坐在田埂上休息：我的禾苗怎么就不往高長？他急得抓耳撓騷，左思右想，可是怎么也想不明白。突然，他想到了：如果我把禾苗拔高……嘻嘻嘻，我真是太聰明了！于是，他高興地彎下腰，將禾苗全都拔高了，還邊拔邊說：“莊稼苗呀莊稼苗，你知道我有多辛苦嗎？為了你的成長，我澆水，我施肥，你總是不長，我要把你拔高，叫你不長！哼！”拔完后，他氣喘噓噓地跑回了家，對著家人說：“好消息，今天雖然累壞了我，但是我卻幫莊稼苗長高了。”妻子聽后問：“那你是怎么幫他長高的啊？”他回答：“拔苗。”“啊？”他兒子說：“爸，看你做了什么傻事！”然后急急忙忙跑到地里，禾苗全都枯死了，兒子傷心的`回到家，說：“死了，完了！”農夫一想才知道自己做了傻事。
這個故事告訴我們，客觀事物都有他自己的發展規律，光靠良好的愿望和熱情是不夠的，很可能效果還會與主觀愿望相反的道理。
拔苗助長是貶義詞，指把苗拔起來幫他長高的意思。它是用來比喻違反事物發展的客觀規律，急于求成，反而失敗。它同欲速不達相近，與因勢利導相反。因此，我們在學習上，可千萬不能學那位農夫喲，萬萬不可急于求成，要實事求是否則非但不能把事情做好，反而會把事情搞砸。
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