平時的心理咨詢中經常接觸諸多的咨詢案例，因為父母對自己的影響，讓當事人回避甚至對自己的父母抱有太多的怨言和憤恨：“如果不是爸爸媽媽的影響，就不會有今天的的樣子;如果自己的父母能夠早些明白，相信自己的生活一點是另一番景象;如果自己的父母性格不是畏畏縮縮，自己怎么會有今天這樣的困苦和無奈;如果自己的父母……”，類似的抱怨和無助在咨詢中經常聽到，因為對自己父母的不滿，因為自己當下生活的不如意，看到身邊朋友在父母的協助下都事業有成，而自己總是碌碌無為，做什么都難以成功，即使通過自己的努力得到些微的成就，還是會對父母不滿，如果父母能夠幫得上自己，如果父母能夠像其他人家的父母一樣，自己的一定不會活得如此艱辛。
類似的抱怨和憤恨在平時的生活中經常聽到，即使事業很成功，很多時候在談起自己的父母時，除了訴說父母的艱辛和不容易，言語中也會透露出對父母的怨言，如果自己的父母能夠早些為自己做準備，如果自己的父母可以給予自己適時的伸手，自己一定會錦上添花，不論各方面都不會是現在的樣子，是呀，如果自己的父母不是現在的樣子，自己一定不會擁有現在，這句話真的沒錯，在咨詢中與當事人經常探討這個問題，我們需要的不是抱怨父母，更不是對自己的父母懷疑和怨言，我們更多的是需要感恩自己的父母，就是因為父母當初的樣子，就是因為父母什么也沒有，什么也不會才教會自己，才能激發自己改變生活改變命運，回頭看看身邊諸多成功人士和擁有不平凡的人生，又有誰離開父母的影響?
因為父母的唯唯諾諾教會孩子自立自強，因為父母老實善良經常被別人欺騙教會孩子聰明正直，在生活中學會察言觀色，因為父母小心眼，孩子在生活中慢慢變得落落大方，縱觀天下的父母，不論有著怎樣的看似缺點，但對自己的子女都有著舉足輕重的影響，把這句話反過來說，今天的父母真的很聰明，也能夠為孩子付出很多，會想方設法讓孩子得到充足的照顧和生活富足，但現實生活中的孩子又是怎么樣?因為父母的聰明而孩子變得一無是處，因為父母什么都代替做了孩子只有在網上尋找樂趣，當父母抱怨孩子這樣那樣的問題時，是否有時間回頭反思，自己曾經在做什么，自己正在做什么，自己又需要做什么?
感恩父母，不是說出來，而是需要在生活細節中去觸動去發現，不是我們的父母怎么了，而是我們自己用怎樣的眼光來發現生活，在抱怨今天的孩子不懂得感恩不會孝敬父母，是否有時間看看自己，自己又是如何感恩自己的父母如何與自己的父母互動，很多人會說，自己會給父母很多金錢會找保姆陪伴父母，因為自己的工作忙只要逢年過節有時間回家，難得感恩自己的父母只是在逢年過節才體現，平時父母需要兒女照顧，想有子女陪伴時誰又懂得?
感恩自己的父母，需要在自己的言行舉止中去發現，需要在生活細節中去陪伴，不論我們的父母曾經是怎樣的父母，讓我們帶著一份感恩的心來陪伴來報答，因為父母給我們生命，因為父母的愛是無私的，因為父母為我們已經付出一切，愛父母感恩父母我們沒有推辭，在今天我們自己身上，回頭想想又怎么沒有父母的影子?
感恩父母，祝福我們的父母身心健康，幸福和諧，就像一首歌所唱：常回家看看，父母對我們要求不多，一句話一個手勢，捶捶背聊聊天就是知足，感恩父母從自身開始，帶著一顆感恩的心去陪伴去享受父母的愛就是我們生活中最大的知足。
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