《親愛的，彼得潘小姐》讀書筆記

2022-08-30 讀書筆記

　　認真品味一部名著后，你有什么總結呢？這時最關鍵的讀書筆記不能忘了哦。千萬不能認為讀書筆記隨便應付就可以，下面是小編幫大家整理的《親愛的，彼得潘小姐》讀書筆記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　一、故事簡介

　　《親愛的，彼得潘小姐》，講了一個優秀的心理醫生裴燕生，發現并治愈了兩位屬于彼得潘癥候群的女子的心理創傷，她們都很優秀，卻都因為在成長過程中受到了創傷，使得她們對待事情的方式與情緒表達的方式都停留在那些創傷之前。

　　紀和然是一個優秀的雜志編輯，因為父母婚姻離異，小時候被其他小孩子的欺負想要哭訴，卻發現爸爸跟別的女人走了，媽媽丟下她一個人在客廳自己把自己鎖在房間里，所以在自己的戀情里，很努力讓自己看起來更平凡一點，內心非常害怕男友的離開，甚至試圖以結婚來彌補兩人之間的縫隙，但最后男友出軌被她發現了。醫生動用自己的關系，幫她搞定了工作上的事情，在她分手后疑似自殺時救了她，并用催眠的方式知道了她內心深處的世界，之后，幾人去她家鄉游玩，幫助她改善與媽媽的親密關系，讓她坦然接受自己內心深處的恐懼。

　　向蒲然是一個很優秀的讀大二心理系的學生，因為高中時喜歡了一個各方面都很優秀的校草級別的男生，兩人郎才女貌，但是男友卻喜歡上了一個各方面都很普通的女生，她被男友對新女友的各種包容呵護給刺激到了，以至于在后來非常享受將別人從平凡變得不平凡的過程，但卻不肯面對別人對她的情感，總是高高在上冷冷清清，習慣逃避自己的感情。幸好她后來遇到一個很優秀的叫江書黎的男生，男生幫她解決了中傷她的謠言，堅持靠近她，給她溫暖。在故事的最后，他還原了他第一次見她，也是她第一次受傷后躲在小花叢里抱著一只貓哭泣訴說的場景，讓她擺脫了過去的傷害，重新面對眼前的感情。

　　這是一篇很溫暖的治愈系小說。兩個為情所傷的女孩，最后終于可以平靜而坦誠地與身體里最深的恐懼和最真實的自己，握手言和。它告訴我們，夢境并不可怕，猛虎也不兇惡，所有的悲傷和困境，都會最終隨著冬天一并逝去，未來總會和溫暖一起款款而來。來日方長，我們的故事都未完待續，所有的錯過都是為了遇見最美好的值得，而關于愛情，宇宙一定會為你做最好的安排。

　　二、讀后感

　　“所有的錯過都是為了遇見最美好的值得，而關于愛情，宇宙一定會為你做最好的安排。夢境并不可怕，猛虎也不兇惡，所有的悲傷和困境，都會最終隨著冬天一并逝去，未來總會和溫暖一起款款而來。來日方長，我們的故事都未完待續。”

　　故事很溫暖，通過兩個為情所傷的女孩子的故事告訴我們這個溫暖的道理。我們都將和最真實的自己、最深的恐懼言和，然后發現這個世間的溫暖。

　　書中最讓人著迷的莫過于裴燕生教授了，他對人性分析的高度精準把握，對待患者的信任，對待患者情況的保密，對待患者的母親的善意的隱瞞與鼓勵，對待催眠時的謹慎不能有一絲誤差，以及對生活的高水平高質量。很喜歡他對生活的熱愛，對工作的敬業。

　　三、知識點

　　1、南風效應（溫暖效應）：與酸澀寒涼、冰冷刺骨的北風相比，和煦又溫柔的南風宛如小溪一樣，輕飄飄地便能讓人心甘情愿地開一扇窗放它進來。應用：因啟發自我反省，從滿足自我需要開始，進而更好實現自己目的。

　　2、抱持：溫尼科特提出的一種心理學現象，以母親懷抱嬰兒為基準研究點，探討關于年幼時期家庭安全感缺失對孩童長大后性格、與人交往積極處世態度等各方面的影響。嬰兒離開母體后體驗到最多的是被保持在懷里的感覺，這是嬰兒最初安全感的來源，待在緊密的懷抱里而非其他任何沒有依欄的廣闊空間中，它們不會感到恐懼和危險。用溫尼科特的話來說，這樣在安全環境中成長的嬰兒，才能夠“應對生活中的困難”。

　　3、彼得潘癥候群：成長過程中受到過創傷從而造成應激反應，使他們對很多事情的處理方式都會停留在受傷害的階段之前，情緒狀態也會停留在那之前，即一般人眼里的“不愿長大”

　　四、優秀詞句

　　1、這確實是以為精神工作研究者和心理學研究者應當具備的素質，在任何情況下，都能將自己干凈利落地撇除在外，作為一個旁觀者冷靜高效地分析所發生的的一切。但是初學者很容易掌握不好力度，一旦過度研究，很容易讓自己也深陷旋渦，從而物極必反。（裴燕生醫生的話，前半句是幫助向蒲然解圍，后半句又不忘借此表達自己作為旁觀者的高效分析，并給她忠告。）

　　2、她（謝雨萌）看著桌子上那堆從學校帶回來的化妝品發呆，屋外是永遠在相互攀比小孩的家長，屋內是恍惚到失神的渺小自己——經過了一個學期的竭盡全力，最后仍不得不接受，那些不適合她的夢想永遠也不會落地為實。（個人解析：在謝雨萌身上看到自己的影子，自己也曾是來自偏遠鄉村，依靠自己的努力進入到大城市的小女孩，外面的世界物欲橫流，難以避免有相互攀比，但自己內心依然知道自己其實很渺小，有時候甚至不自信。但是跟她不同的是，我們不會因為別人沒有送佛送到西而產生憎恨報復的心理，成功永遠靠的是自己的努力。但另一方面，謝雨萌的轉變也有一部分向蒲然的責任，日后我們幫人的時候，授人以魚不如授人以漁，指引方向便可。另外，每一個人生來不同，都會有自己擅長的一面，成功學不適用在所有人身上，想成為辯論隊隊長，想成為管理層，必須讓自己具備管理層的素質，在沒有具備這些素質能力的基礎上，即便當上了管理層，后面的事情，可能也不會漂亮，故成功學也需要技巧。）

　　3、他（裴燕生醫生）的世界，似乎比她想象里更加包羅萬象。（吃得了炸雞燒烤，品得了紅酒……）

　　4、裴燕生笑著搖搖頭：“我和她是因為工作認識的。”仍然是善意的隱瞞，裴燕生的目光非常坦蕩，具有讓人信服的力量：“她是很優秀的雜志編輯，工作之外，我們也成了朋友，至于您擔心的問題，只要是普通的人，都會有這樣的小情緒，無需過多擔心，我相信她能夠處理得好”（解析：心理醫生的善意隱瞞，對其家人也是好的。）

　　5、“曇花怎么會在冬天開？”

　　“只要有心，就可以。”

　　6、所有的錯過都是為了遇見最美好的值得。而關于愛情，宇宙一定會為你做最好的安排。

　　7、“所以，還是要出國嗎？”

　　“想通了這些之后，發現自己還是想要出去看看。”

　　“為什么？”

　　“大概是因為，真的很想要努力成為像裴教授一樣優秀的人吧。”

　　江書黎轉頭看她，在這一刻，女生的眼睛熠熠發光，比他曾經看過的任何夜空星辰還要璀璨奪目。

　　8、醫生很容易愛上他的病患。這是受根植于人性深處的“被需要”的這種情感激發。

　　9、裴燕生笑一笑，再度舉杯：“Cheers！”（個人解析：能夠跟自己亦師亦友的人在視頻會面時，一起探討問題一起喝一杯，真贊！）

　　10、和這個世界交手這么多年后，終于可以平靜而坦誠地與身體里最深的恐懼和最真實的自己，握手言和。

　　11、她相信，故事未完待續，而他們，一定來日方長。