狼是羊的對手，為了躲避狼的追捕，羊要不斷提升自己的技術，使自己進步。本來，對于羊而言，沒有狼是最好不過的，但是換個角度思考，若不是有狼的存在，羊又怎么會跑得如此快，會有所進步了呢？
在生物界中，像這種因為對手的存在而使自身不斷進步發展的例子還有很多。獵豹追捕角馬，讓角馬練就了快跑的本領，同時獵豹為了適應角馬的變化，也練就了它的“金睛火眼”，及迅速、準確的捕獵技術；田鼠為了躲避貓頭鷹的視線，造就了在夜間覓食的本領，而為了適應這一變化，貓頭鷹把自己訓練成了“夜行俠”；深海中的魚為了保存性命， 擁有速游的本領，而鯊魚為了捕捉它們，讓自己進步，改進了自己的技術，游泳既無聲響又高速……這些生物在自身的進化過程中，都少不了對手這個重要的角色，若不是有這些對手在彼此牽制，彼此促進， 生物將不會進化得如此快，整個生物圈說不定還處于原始狀態，沒有我們現在所看到的一切一切。
對手對于生物界的生物都有如此重要的地位，更何況對于人類，對于人們自身的發展呢？
對于人類來說，對手的存在可以激發自己的潛力，促使自己站得更高，看得更遠，變得更強大。奧運會中，博爾特以19.30s的成績打破塵封12年之久的200米紀錄，獲得了世人的矚目。跟他同場的對手有許多，但博爾特沒有因為有力的競爭對手而產生不安，生怕自己的金牌，自己的榮譽會被對手奪去，而是尊重自己的對手，因為他知道若不是有一群這么優秀的對手與他競爭，他將不會有這么驚人的成績，自己也不會有這么大的飛躍。試想，如果賽場上只有博爾特一個人在跑，沒有任何對手，他的成績也許就不能刷新紀錄了。所以，在競爭中，因為有對手的存在，我們的潛力才能得以激發，才能讓我們有不能想象的飛躍，讓自己變得更強大。
對于一個民族，對手也同等重要。中華民族之所以能在近幾十年有如此迅猛的發展，對手的作用也是不可忽視的。如不是美國、日本、歐盟等的高速發展，不斷刺激、促進我們，我們又怎么會有今天呢？
因此，我們應該充分認識到對手對于我們發展的促進作用，尊重自己的對手，與對手公平競爭，邁向更高的目標，不斷前進。
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