這是一個很美的動作，它像雨后的彩虹，絢爛、溫馨……這是一個很美的動作，它像小樹剛抽出的新芽，包含生機……
這是一個很美的動作，它像炎炎烈日下的一陣涼風，給你帶來無限的美意……這是一個很美的動作，所以，請你學會珍愛這個動作，請你學會對自己、對別人做這個動作。
當你付出了辛苦和努力，但是辛勤的耕種卻只換回了幾個干癟的果子。在這時，請你用這個動作告訴自己：揮揮手，向前走。成功與失敗都已成為歷史，縱使未來的路很迷茫，但只要把握今天，就一定能夠實現明日的輝煌!也許花兒已凋謝，也許樹葉將要枯黃，但希望的種子卻仍在生長，仍在等待一個碩果累累的秋天。當你和好友發生了爭執，吵得面紅耳赤。在這時，請你用這個動作告訴自己：退一步，海闊天空;忍一時，風平浪靜。時刻保留一顆寬容的心，才是最大的快樂。在你們吵架后的第二天，也請你用這個動作告訴好友：你們都只是一時沖動才造成這樣的結果，讓他(她)知道你很在意你們之間的友誼，希望這不愉快的一頁趕快翻過。這樣一來，相信你們之間的友誼之樹一定會萬古長青!
當你身邊的人遭受挫折時，對他(她)做這個動作吧，讓他(她)的心靈有理由爬起來!讓他(她)知道，其實生命的過程就是站起來的過程。跌倒了再爬起，再跌倒再爬起，這才是生命的神圣意義。相信你一定可以幫助他(她)邁過這個坎，走向更加美好的明天!這是一個很美的動作，為自己做這個動作，也為別人做這個動作。讓自己和他人都能擁有一份自信，擁有一份坦然，擁有一份勇氣，擁有一份快樂……讓每個人都擁有一片屬于自己的天空!
面對誹謗，讓我們做這個動作;面對危險，讓我們做這個動作;面對崎嶇的人生，讓我們做這個動作。正如斯提德所說，這個動作無須成本，卻創造出許多價值。使得擁有它的人們富有，卻并不使獻出它的人貧窮。這是一個很美的動作，珍愛這個動作吧，相信它會帶給你許多意想不到的收獲!
說了這么多，你知道這是個什么動作了嗎?沒錯，眼角往下，嘴角往上——微笑。你學會這個動作了嗎? 來，讓我們一起做這個動作，眼角往下，嘴角往上!
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