還記得人生第一次演講，我是多么緊張。今天小編就來分享第一次登臺演講優秀范文，請各位讀者好好欣賞和借鑒。
第一次登臺演講優秀范文(一)
記得那是一個明媚燦爛的早上，陽光普照大地，萬物好像就在同一刻齊蘇醒，睜開好奇的眼睛探望這個世界。而我，卻是帶著一顆跳動萬分的心參與這個世界。因為，我要在幾百人面前演講。
稿子是自己寫的，題為《致父母的一封信》，縣教育組織的活動，學校也的確給我們買信封郵票，而且幫我們集體將信寄出去，我父母收到信很開心啊，我過了好些天平靜的日子。而演講比賽注定不平靜，在我的小世界里就是一顆巨石咂進了池塘，激起一層大波浪。
幾個老師陪同我到賽場，這更是增加了我的壓力。老師們的話無疑就是：“不要緊張，按照之前練習的好好演講出來就可以了。"是的，之前在班上講過，在無人的操場老師也陪著我練過，我自己更是對著鏡子背到口干舌燥……可就算是練過了很多很多次，我還是覺得呼吸很困難，胸口像壓了一塊大石頭，腿開始慢慢發軟……
在步入演講區域的時候，班主任拉住數學老師輕聲說：“我就不進去了，她看到我會緊張，我就在這外面等著，你們陪著她。”是的，我看到班主任是會有點緊張，有多少學生與他們班主任近距離接觸不緊張呢?可就算緊張，我也還是希望她在，但我沒有說什么，就坐在下面等著聽著別的選手的演講。
我的手心慢慢出汗，既希望時間快點，到我，講完了我就可以結束這折磨的心情了。我同時又希望時間慢點，這樣我可以遲點面對那么多雙陌生的面孔……就在糾結的過程中，我的班主任笑著走過來坐在了我的后面，在我上去之前她輕輕握了一下我的手，溫暖地笑著以示鼓勵……
我深深地呼了一口氣開始我的演講，我的腿當然開始抖，全身的血液在流淌，我感覺臉很熱，但我還是能感覺得到通過麥克風的我的聲音洪亮有力，后來我猜想應該是聲音助了我一臂之力。最后接近講完的時候，我才發現我漏了整整一段，每個評委老師手上都有一份稿……但我還是不再多想，堅持著講下去……到最后，我感覺自己已經不再那么緊張。鞠躬說謝謝就完成了我的第一次演講，雖然不是很完美，但我畢竟克服了許多去站在演講臺上。
我沒有拿到很好的名次，不是一等獎，只是次于一等獎的二等獎。
這次演講是一次很好的鍛煉。
第一次登臺演講優秀范文(二)
11月4日那天是我最難忘的一天，因為這天我代表四.一班的全體同學參加了全校的“誠信”演講比賽。這是我第一次參加演講。
在比賽前我已經用了好幾天的時間去背我的演講稿，基本上已經胸有成竹了。但比賽開始時，我還是感覺渾身發抖，心“砰砰”直跳，緊張得很。只聽主持人說：“下面有請四年一班的楊茉，她給大家演講的題目是：‘誠信無價’請大家歡迎。”這下我的心跳地更厲害了，走到演講臺上本來背得滾瓜爛熟的文章一下子磕磕絆絆了;本來準備好的動作一下子變得僵硬了;背的文章也太快了。演講完后，我對自我的感覺不是很理想。
比賽成績出來了，我只得了第三名，雖然沒有達到我預想的成績，但是我也積累了經驗和教訓，我相信若再有這樣的好機會我一定能控制好自我心態，取得更理想的成績!
第一次登臺演講優秀范文(三)
“撲通，撲通，撲通”我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說：“今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。”我走到講臺上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要“蹦”出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽的見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：“時間如水，一個快樂的五.一假期過去了，今天我講的主題是車禍脫險……”
在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話說得好：“天有不測風云，人有但息禍福……以免在危險來臨之計，措手不及。”我的話音剛落，臺下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺把我所講的點評了一下：“嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以后再多幾個嚴佳琪……”
我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天!
第一次登臺演講優秀范文(四)
11月4日那天是我最難忘的一天，因為這天我代表四.一班的全體同學參加了全校的“誠信”演講比賽。這是我第一次參加演講。
在比賽前我已經用了好幾天的時間去背我的演講稿，基本上已經胸有成竹了。但比賽開始時，我還是感覺渾身發抖，心“砰砰”直跳，緊張得很。只聽主持人說：“下面有請四年一班的楊茉，她給大家演講的題目是：‘誠信無價’請大家歡迎。”這下我的心跳地更厲害了，走到演講臺上本來背得滾瓜爛熟的文章一下子磕磕絆絆了;本來準備好的動作一下子變得僵硬了;背的文章也太快了。演講完后，我對自我的感覺不是很理想。
比賽成績出來了，我只得了第三名，雖然沒有達到我預想的成績，但是我也積累了經驗和教訓，我相信若再有這樣的好機會我一定能控制好自我心態，取得更理想的成績!
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