《哈里.波特》的作者J.K.羅琳在接受哈佛大學榮譽博士學位的演講中說：人們有一個共識，那就是人可以從挫折中變得更聰明、更強大，這句話意味著人從此對自己的生存能力有了更好的把握。如果沒有苦難來考驗你，那么你就不會真正懂得自己，不會懂得你處理各種關系的力量有多強大。面對挫折，不同的人有不同的感受：意志堅強的人越是遭受挫折的打擊，表現得越堅強;而內心總是充滿畏懼的人，遭受挫折的打擊時，會表現得越來越怯弱，而挫折似乎變得越來越強大。有時候，挫折并沒有變強，而是我們內心的畏懼讓那些容易克服的挫折變得強大起來。所以，為了戰勝挫折，我們需要克服內心的畏懼，這樣我們才能獲得戰勝挫折的力量。
有人說：挫折是一條欺軟怕硬的狗，你越是畏懼它，它就越威嚇你;你越不把它放在眼里，它越對你表示恭順。因此，面對挫折，強者容易變得堅強，而弱者容易變得更軟弱。對于哈佛學子來說，他們都能夠深深地體會到挫折、苦難，但是，他們從來不畏懼，也不相信眼淚，他們所擁有的是汗水與堅韌。
從前，有兩位商人，他們經過多年的經商獲得成功，生活過得十分愜意舒適，但是，令人奇怪的是，他們從來不知道狗是什么樣子的。其中一位商人膽子很小，有一天，他看到街上有人在賣狗，就跑去問：這小家伙挺可愛的，叫什么呀?賣狗的人回答說：它就叫做挫折，你要買嗎?膽小的商人迫不及待地回答：要，要，要。他當即付了錢，要求賣狗的人將挫折送到自己家里去。到了家，賣狗的人就離開了。膽小的商人上前撫摸挫折，挫折馬上兇狠地叫了一聲：汪!當即嚇得膽小的商人渾身發抖。他以為是自己站得太高，令挫折感到不滿意。于是，他伏下身子爬到挫折面前，伸出手要撫摸它，沒想到挫折一張嘴就咬斷了商人的兩根手指頭。商人跑出了家門，漫山遍野地奔跑，而挫折就在后面緊緊地追趕著。突然，膽小的商人一不小心摔進了河溝，挫折見狀依然不依不饒地叫了幾聲才罷休，商人被救上來的時候，差點兒沒了小命。勵志小說
另一位商人在路上碰到了挫折，他不知道這是什么動物，便小心翼翼地上前想撫摸挫折，可挫折兇狠地叫了一聲：汪!還要上前來撕咬他。勇敢的商人拿起自己的馬鞭狠狠地抽了挫折幾下，它就變得老實了，對商人服服帖帖。一天，兩位商人同去廟里進香，告辭的時候，商人問老和尚：老師傅，拴在樹邊的那個小動物叫挫折，它到底是什么動物啊?老和尚笑著回答：人的一生有很多挫折，其實，挫折是一條狗!你要怕它，它就兇狠;你要不怕它，它就馴服!
在生活中，挫折只會對那些內心充滿畏懼的人耀武揚威，因為面對內心充滿畏懼的人，挫折會越來越強大，最終，內心畏懼者在挫折面前只有失敗。
瑟曼是哈佛大學里一名普通的學生，她從小就怕水，因此十分畏懼游泳課。每次，瑟曼看著在水中游泳的朋友們，心里就會涌上一種不舒服的感覺。面對朋友的邀請，瑟曼只能說：我怕水，所以不想下水。朋友們笑著慫恿：不要因為怕水，你就永遠不去游泳�？粗笥褌兿窈ｋ嘁粯釉谒凶杂涉覒�，瑟曼滿是羨慕，但是，她覺得自己還是不夠勇敢。
一個月后，朋友邀請瑟曼去溫泉度假中心，瑟曼終于鼓起勇氣下水了。但是，她還是不敢游到水深的地方。朋友鼓勵她：試試看，讓水沒過自己的頭頂，看會不會沉下去。瑟曼大吃一驚：你說什么?內心充滿畏懼的瑟曼搖了搖頭，朋友親自作了一次示范。在朋友的堅持下，瑟曼小試了一下，她發現朋友說得沒錯，這真是一種奇妙的體驗。朋友笑著說：看，你根本淹不死，為什么要害怕呢?
尼采說：當我們勇敢的時候，我們一點兒也不認為自己是勇敢的。有時候，內心畏懼是因為我們總是不斷地逃避問題。其實，當我們試著改變自己的內心，讓內心變得強大起來時，就會驚訝地發現，克服挫折不過如此，它容易得就像是跨過一道門檻。但是，如果總是任由內心畏懼而不去改變，那么，我們將失去許多成功的機會，因為幸運總是降臨在那些有著強大內心、堅韌精神的人身上。
心理啟示
內心畏懼的人常常表現出害怕困難，意志薄弱，懼怕挫折，內心異常脆弱。遇到挫折，他們總是習慣性退縮或者消極抵抗，不愿意冒險，驚慌失措而不知如何是好。其實，內心越是畏懼，挫折就會變得越是強大;而內心越是強大，挫折就越會變得不堪一擊。我們要想成功地戰勝挫折，就應該戰勝內心的畏懼，讓自己變得強大起來。
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