如果時間可以倒流，我選擇一開始就放棄。下面是小編整理的形容驚慌的心情詞語，希望對你有所幫助！
1、驚惶失色：驚慌之極而面目變色。
2、毛骨聳然：形容極度恐懼與驚慌。
3、驚慌失措：失措：失去常態。由于驚慌，一下子不知怎么辦才好。
4、喪家之狗：比喻失去依靠、無處投奔或驚慌失措的人。
5、張皇失措：張皇：慌張；失措：舉止失去常態。驚慌得不知怎么辦才好。
6、喪魂失魄：失去了魂魄。形容非常驚慌或心神不寧的樣子。
7、張皇失錯：張皇：慌張。驚慌得不知怎么辦才好。
8、膽喪心驚：形容內心鹽分驚慌恐懼。
9、風聲鶴唳，草木皆兵：唳：鳥鳴。聽到風聲和鶴叫聲，都疑心是追兵。形容人在驚慌時疑神疑鬼。
10、頓足失色：頓足：跺腳。失色：因驚恐而變以臉色。形容十分驚慌。
11、心戰膽栗：形容內心十分驚慌恐懼。
12、亡魂喪膽：形容驚慌恐懼到極點。
13、張皇莫措：張皇：慌張；措：舉止。驚慌得不知怎么辦才好。
14、手慌腳亂：形容驚慌不安的樣子。
15、雞飛狗跳：把雞嚇得飛起來，把狗嚇得到處亂跳。形容驚慌得亂成一團。
16、相視失色：彼此相看，變了臉色。多形容驚慌、驚詫的情狀。
17、失神喪魄：失：喪失；魄：人的精神靈氣。形容心神不寧或驚慌之極。
18、慌張失措：慌張：驚慌失措。驚恐慌張得不知所措。
19、汗出沾背：沾：浸濕。汗水沾濕了脊背。形容天氣炎熱或人極度驚慌或慚愧。
20、東躲西跑：躲：躲藏，避開。形容四處逃散，分頭躲藏。形容極為驚慌。
21、慌做一堆：慌：驚慌。驚慌得亂成一團，理不清頭緒。
22、抱頭鼠竄：抱著頭，象老鼠那樣驚慌逃跑。形容受到打擊后狼狽逃跑。
23、膽顫心寒：顫：顫抖；寒：憂懼，戰栗。形容極度驚慌恐懼。
24、風聲鶴唳：唳：鶴叫聲。形容驚慌失措，或自相驚憂。
25、手足失措：手足失去安放的地方。形容極其驚慌。
26、草木皆兵：把山上的草木都當做敵兵。形容人在驚慌時疑神疑鬼。
27、失魂落魄：魂、魄：舊指人身中離開形體能存在的精神為魂，依附形體而顯現的精神為魄。形容驚慌憂慮、心神不定、行動失常的樣子。
28、失神落魄：魄：舊指人身中依附形體而顯現的精神為魄。形容驚慌憂慮、心神不定、行動失常的樣子。
29、喪魂落魄：失去了魂魄。形容非常驚慌、恐懼的樣子。
30、尿流屁滾：形容驚慌狼狽之態。
31、彰徨不定：驚慌恐懼，心神不定的樣子。
32、手慌腳忙：形容驚慌不安之狀。
33、狗吠不驚：吠：狗叫聲。狗偶爾的叫聲不會引起驚慌。形容社會太平安定。
34、六神無主：六神：道家認為人的心、肺、肝、腎、脾、膽各有神靈主宰，稱為六神。形容驚慌著急，沒了主意，不知如何才好。
35、神色倉皇：倉皇：驚慌，慌張。指在緊急的情況下，神氣和面色緊張驚慌，失去常態。
36、恐慌萬狀：恐：害怕；慌：驚慌；狀：情狀。形容害怕驚慌到極點。
37、驚慌失色：驚慌之極而面目變色。
38、屁滾尿流：形容驚慌到極點而失去自禁。
39、掩面失色：遮著臉面，變了顏色。形容驚慌害怕。
40、驚悸不安：悸：心跳。驚慌心跳，不能安寧。
41、捻神捻鬼：形容驚慌害怕的樣子。
42、惶悚不安：驚慌害怕得不得安寧。
43、恛惶無措：恛：昏亂的樣子；惶：驚慌。指惶恐不安，不知所措。
44、寤寐不寧：寤：醒時；寐：睡時；寤寐：日夜。日夜都不得安寧。形容十分驚慌與焦慮。
45、亡魂失魄：魂、魄：舊指人身中離開形體能存在的精神為魂，依附形體而顯現的精神為魄。形容驚慌憂慮、心神不定、行動失常的樣子。
46、驚惶不安：由于驚慌，一下子不知怎么辦才好。
47、鶴唳風聲：唳：鳥鳴。聽到風聲和鶴叫聲，都疑心是追兵。形容人在驚慌時疑神疑鬼。
48、奉頭鼠竄：奉：捧。抱著頭，象老鼠那樣驚慌逃跑。形容受到打擊后狼狽逃跑。
49、虛驚一場：指事后才知道是不必要的驚慌。
50、驚惶無措：由于驚慌，一下子不知怎么辦才好。
51、驚惶失措：失措：失去常態。由于驚慌，一下子不知怎么辦才好。
52、雉伏鼠竄：指恐懼地躲藏，驚慌地逃竄。
53、心頭撞鹿：心里像有小鹿在撞擊。形容驚慌或激動時心跳劇烈。
54、丟魂失魄：形容非常驚慌，沒頭腦，無主見。
55、亡魂喪魄：形容非常驚慌恐懼或心神不寧。
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