第四天，可謂是我人生中最累、最酸的一天。無比的酸痛竟然使我在隊伍里淚流滿面。
中午，太陽無情地烘烤著大地，大地散發著熱氣，每一個動作都讓我的毛孔逼出幾滴汗來，眼前全是光，光得煞人，光得讓人睜不開眼。一聲聲的命令不停穿梭于耳間。
“第三個內容，起立與蹲下。蹲下！”一陣齊刷刷的聲音，我迅速地將兩條腿彎曲半蹲在地上。我本以為只要蹲十秒鐘就好了，誰知，教練這一句話過后，便沒有任何指令。
這下可把我折磨慘了，還沒三分鐘，我就已經在顫抖了。兩條腿不知不覺地麻了，麻中帶著無盡的酸痛爬滿全身。越來越麻，越來越酸，越來越痛，時間似乎靜止了，使我停留在這痛苦的時刻。天哪！根本就想象不出有多痛，有多麻。麻得令人痛，痛得令人麻。你來不及想，也不能去想，因為有件更重要的事——忍耐。
忍耐的`時間要用秒來計算，每一秒鐘都那么漫長，感覺不到汗在流淌，我告訴自己：堅持下去！已經沒有詞來概括我現在的感受。忽的一陣風，把我身上所有的麻都吹散了，只剩下痛聚集在腳上。
“��！”我輕輕喊了一聲，兩行眼淚立刻滑到嘴里，是咸的。痛，真的好痛��！
這時候，我突然想起了教練的一句話：“哭代表害怕、退縮，是膽小的人的行為，而流淚只是眼睛里流出的特殊液體，只有強者所擁有！”
“我是強者！”我的腦海里跳出這幾個字，心突然變得堅強。眼淚似潮水般涌出來，但落到嘴里，卻是甜的！現在，再痛也擋不住我了，因為我知道，我要做強者！我是強者！我是軍人！
“起立！”……
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