星期五，陽光明媚。我們踏上了去楊壽實驗基的路程，大家一路上歡聲笑語，卻不知道困難一步一步地逼近了我們……
我們到了那兒，映入眼簾的是一項刺激的攀巖——勇攀高峰，我看到之后，心里不禁打了個寒顫……唉，一來就遇到我的克星，倒霉！我心里想著。時間過得好快，不知不覺都到了第二天下午，我們來到了勇攀高峰面前，我的腿不停地發抖，同學問我：“你害不害怕呀？”我裝出了一副鎮定的樣子，回答道：“我才不害怕，這對我來說是個小意思。”其實我心里特害怕，手上害怕的都出汗了。看著同學們一個個都爬到了頂峰。我便安慰自己：不要害怕，鎮定點，沒關系的。可是不管我怎么安慰自己，都無法消除恐懼感。時間一分一秒過去了，這種緊張氣氛一直圍繞著大家。終于輪到我了，我穿好了保護裝備后，走上前。頓時，我感覺我的'腳有千斤重，每走一步都很困難。我開始往上爬，當我爬到一定高度時，往下看，心中的恐懼感頓時占據了整個思維，就在這時，我聽到了一種聲音，再說：“加油，不要害怕，相信自己是最棒的，這些困難是難不倒你的。”這聲音一直在我耳邊回響，然而在這時，我全身充滿了力量，繼續往上攀爬，我攀到了，我成功了，我是那么的高興，我露出了甜美的笑容……
經歷了這一次活動，我戰勝了恐懼，更戰勝自己！
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