春暖花開，鳥兒在陽光的沐浴下，高高的站在樹梢，昂著頭，高聲鳴叫。清脆婉轉的歌聲，讓人陶醉于春天的美景，柔和的春風輕輕地拂過你的臉龐，心兒隨風兒飛向廣闊的世界。
我們出生在這個美麗、熱鬧的世界，每天迎來清晨的第一束陽光，感受世間的光與熱�？伤悺P勒一生都生活在無聲、無光的世界里，如同一艘輪船在迷霧中前行，無法看清前方的`事物，不知前方的艱難險阻，迷失在黑暗中。海倫曾絕望過，她不想只知道黑暗這個可怕的顏色，她也希望擁有三天的光明，可以去樹林探索萬物：她在黑暗中、在困境中強大、樂觀。她不失望、不難過，可以平靜的面對最后一天光明，將每一天當做生命中的最后一天，這樣才會更珍惜時間、珍惜生命。水喚醒了海倫·凱勒的心靈，如一艘輪船走出迷霧，看到了希望，看到了光明，找到了“家”的方向。
在我的身邊也有很多類似海倫·凱勒一樣自強不息的人。上小學時，每天都要經過那家餐館，生意雖然不是很興隆，但仍有新老顧客光顧。有位阿姨每天都坐在輪椅上迎接每一位客人，給予他們會心的微笑，讓人們的心一下子舒暢起來。她四十多歲，雖面色蒼白，但仍美麗、和藹。她原來也很美麗、身材婀娜，突患骨髓炎不得不像張海迪姐姐那樣終身坐輪椅，但她不氣餒，不向命運低頭，仍頑強地生活。她坐在輪椅上點菜、記賬、收錢……
不比正常人差，看著她的樂觀、堅強，每一位客人無不受到她的感染。一天天，一年年，雖然她的腿在萎縮，面部在蒼老，但那笑容依然燦爛�，F在我雖然不能經�？吹剿牟磺粨系木窆奈柚�、激勵著我。她就是“又一村”餐館的老板娘。
我爺爺也很堅強，他在我八歲時不幸患上了胃癌，醫生的一句話讓全家人都陷入了困境：癌細胞已經擴散。奶奶的眼神放空了，呆滯在椅子上，小小的我不知爺爺那時的痛苦，父親眼睛里淚水涌出來，他哭了。爺爺已經六十多歲了，醫生給他做了胃切除手術。爺爺醒后，傷口的疼痛襲滿全身，爺爺的表情讓人心酸。術后回家調養，因為胃切除三分之二，只能少吃多餐，起初醫生并不看好爺爺的病，我們家人也沒底氣，只能走一步看一步，心里的擔憂無法言喻，只祈求爺爺能好轉。爺爺經歷這次打擊之后，確實消沉了一段時間，但后來他心底放寬了，也慢慢樂觀起來。他開始注意養生，每天看養生堂節目，根據自己病情自編一套養生操，每天做三次，飯后散步（圍著自家院子轉圈）。不管刮風下雨，不管酷暑寒冬，一日日，一年年，每天堅持如此。爺爺的氣色好了，精神氣足了，嗓門也高了。如今已是術后第五個年頭，爺爺仍在與癌癥作斗爭。雖然我不知道爺爺還能活多久，但爺爺對生活的樂觀態度，對死亡的釋然讓我佩服。
自強不息的事例很多，只要你用心觀察，用心體驗，他們的精神無不在鼓舞著我們。當我們遇到困難時，我們要沉著、冷靜、勇敢。是啊，如果每一個人都自強不息，那我們整個民族不就會更強大了嗎？
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