“鋤禾日當午，汗滴禾下土；誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
春暖花開，是誰，在播種田地？是農民伯伯。烈日炎炎，是誰，在彎腰鋤苗？是農民伯伯。碩果累累，是誰，在耐心收割？是農民伯伯。我們的成長離不開農民伯伯的辛勤耕耘，因為有他們，我們才從一棵不起眼的小樹長成了能庇蔭的大樹；從牙牙學語的孩子長成了一名中學生。“粒粒皆辛苦”，這是對農民伯伯辛勤工作的高度肯定。
滾燙的太陽照著大地，農民伯伯在農田里，灑下了辛勞的汗水。在秋高氣爽的`季節，他們收獲了他們耕作一年的成果，臉上露出了欣慰的笑容。可現在，我們卻讓他們的努力，他們的汗水付之東流。
據統計，每年，全球三分之一的糧食被浪費，年浪費量達13億噸，相當于全球谷物產量的二分之一。這么驚人的數字，都是由于我們不愛惜糧食，浪費糧食造成的。在貧困山區的人們，每天都面臨吃不飽的問題，他們最大的心愿就是每天一日三餐能吃上飽飯，如果我們每個人每一天都節約一粒糧食，那么他們的心愿將在不久實現。
“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱。”這是我們從小就知道的道理，可是又有多少人明白這句話的含義呢？又有多少人可以愛惜糧食，節約糧食呢？如果每個人都能明白這句話的含義，倒掉的糧食還會那么多嗎？所以，從現在開始，把節約糧食當成我們力所能及的事，愛惜糧食，不能辜負農民伯伯的辛勤勞動。要記住，10月16日是“世界愛糧日”。
還記得那則公益廣告嗎？“有一種節約，叫‘光盤’；有一種公益，叫‘光盤’；節約，是一種美德；節約，是一種智慧；節約，是我的行動，也是，我的習慣。今天，讓我們重新找回，對糧食的敬意；今天，讓我們接力，成為‘光盤’一族；今天，讓我們一起，不剩飯，不浪費，吃多少，要多少；拒絕浪費，珍惜糧食，從我做起，從今天開始！”是的，正如廣告中所說的，節約，是公益，是美德，是智慧，也應該是行動和習慣。讓我們一起堅決抵制“舌尖上的浪費”。
‘光盤’行動，我們都在努力；“浪費糧食”，終將與我們告別。我們今天的節約，就是在為我們的子孫后代的生存做努力。“愛糧節糧”，從我做起！
