我最喜歡看《我老爸最棒》這個節目，這次蔣家父子、趙家父子、陳家父女、楊家父女參加了節目。
第一關叫破冰超人，老爸砸冰塊，看誰砸的冰決多，最低的.家庭將在下一回合受到懲罰。蔣家老爸搬了13.7斤，趙家搬了13.7斤，陳家搬了14.3斤，葉家搬了10.4斤，所以葉家在下一回合要減15秒時間。
下一關是人體飛鏢，這是全世界最大的飛鏢，總共有三層樓高，老爸推兒子，兒子投鏢，每人都有一次投紅鏢的機會，可以將所得分數乘以2。蔣家父子得了95分、趙家父子得了255分、陳家父女得了240分、葉家父女得了300分，所以蔣家淘汰了，離開了賽場。
馬上進入小鬼當家，孩子敲按鈕，老爸答題，誰先得到3分，就晉級，將在下一回合有優先選擇權。陳家先得了3分，趙家得了2分，葉家得了3分，所以陳家離開了賽場。
隨后進行的是踢臺爭霸戰，鄭家一家三口中踢了8分，陳家三口踢了7分，所以鄭家贏了，鄭家父子大聲告訴觀眾“我老爸最棒！”
最后親子默契大考驗中，鄭家得了2000元獎勵。
這個節目太精彩了，既能增長見識，又可以鍛煉身體，關鍵是刺激。要是我也能去參加，該有多好�。�
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