夜晚，“咔嚓，咔嚓”的開門聲剛過，只見爸爸著急地把門關上，連燈也沒開，就摸索著沙發，躺在了沙發上，然后從包里掏出自己的寶貝——煙，又掏出了自己兩號寶貝——打火機，然后蹺起了 兩條腿，點燃煙后，深吸了一口煙，再大大地呼了一口氣，“真爽啊！”爸爸感嘆著，悠然自得地“享受”著難聞的煙味……
這就是每天晚上爸爸的'必做的事，白天，爸爸還不知道抽了多少的煙呢！每天，爸爸都把媽媽給我的零花錢“搶”了，拿去買煙。這下可苦壞了我們這些“平民百姓”，不但零花錢沒有了，還得 天天聞著這難聞的尼古丁味。于是，我和媽媽決定組成一個家庭戒煙組，幫助爸爸戒煙，我還查了一些資料：香煙里含有的毒素高達20多種，每年因吸煙死亡的人數高達250萬人之多，而且一條普通的煙 中含有的毒素可足以毒死一只健壯的白鼠……看著這些觸目驚心的數字，我和媽媽都在為爸爸身體健康擔心。于是我們把正“吞云吐霧”的爸爸叫了起來，讓他看了看這些資料。但爸爸卻不以為然， 仍然我行我素，天天一包煙，于是我和媽媽決定開始第二項計劃：貼標語。首先，我先把一大堆寫著有：“吸煙有害健康”，“一天一包煙，早到太平間”，“吸煙和吸毒一樣”等等標語貼在了家里的 一個個角落，讓爸爸看見這些標語就感到吸煙的害處，讓爸爸在心里上對煙產生一種反感，最終把煙戒掉。但爸爸還是不改，家里不吸，到小區、街上吸去。現在爸爸的牙齒都黑了，前幾天去檢查肺， 肺上都有毛病了，手上也被煙熏起了老繭，真希望爸爸能夠戒煙，成為一個健康的人。
唉！爸爸，趕快戒煙吧！這可是為了你的健康和我們的健康著想啊！
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