“叮鈴鈴”，上課了，男學們都很開心，女生卻抱怨不已�？墒�，她們知道嗎？做體育運動是對人有好處的，可以讓我們學習更有精神。
當體育委員說排隊的時候，我馬上排好隊，等著老師帶我們去操場。我側頭看了一下，發現體育老師正向我們走來，我馬上提醒同學排好隊，可同學不聽我的`，還站在那嘰嘰喳喳地說什么英雄聯盟怎么打……我心里想著，當老師上來的時候有他們好受的。我看著老師一步一步走上來，我膽顫心驚。老師上來了，一句話就把同學們的講話聲給壓了下去。我瞄著老師，終于要去操場了。
到了操場，老師整好隊。就和我們說先跑兩圈。我們不緊不慢地跑著。終于跑完了，老師又叫排頭的去拿實心球。老師帶我們去場地，嚴肅地說：“看好，我先示范一下怎么扔實心球！”我全神貫注地看老師做的每一個動作。老師示范完畢，接著開始扔了。等了好久，終于輪到我扔了。我一步一步地照著老師做的動作做著，“呀！”，我一下子就扔出去了，可老師說：“不踩線可以得95分�！笨上也染�了，我很失望，想了一下，又鼓起勇氣，拿起實心球，扔了出去，可偏偏老師沒看見，我被弄得無語。
這節體育課我學到了很多，不僅學到了怎么扔實心球，還學到了做一件事不能半途而廢，要鼓起勇氣，去克服困難。
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