第一問，自己的衛(wèi)生有沒有進步？有，進步了多少？為什么要這樣問？因為如果不講究衛(wèi)生的話，后果會有很嚴重的。如感冒，發(fā)燒等等生病的癥狀。如果嚴重的話可能會食物中毒，甚至導致死亡。所以我們要從小講究衛(wèi)生。勤洗手，勤洗澡，早晚都要刷牙等等。希望大家以后要少吃點垃圾食品，多吃點有營養(yǎng)的東西，還要注意衛(wèi)生。
第二問，自己有沒有樂于幫助別人？為什么要這樣問？因為做好事能提高我們的道德觀念，同時也幫助了別人。幫助別人是一件快樂的事，你快樂，他也快樂。所以大家一定要盡自己的能力去幫助別人。
第三問，自己的眼睛有沒有保護好？有，有多好？為什么要這樣問呢？因為眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛，你就不能看清世界上的好惡美丑了。你看到的世界也只是黑乎乎的`一片。所以，我們要堅持每天做眼保健操，讀書寫作業(yè)的時候要有正確的姿勢，這樣，我們才能更好地保護眼睛。
以上我談的就是每天三問，如果我們每天都這樣地問問自己，這樣的激勵和鞭策自己，我們就一定能在衛(wèi)生、眼睛、樂于幫助各方面有長足的進步。
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