生活像一首歌，那么我的課余生活就是最歡快、最華美的樂章。
跆拳道是這首歌中最有力的音符。在道館，練跆拳道的時間還沒到時，我有事津津有味地看別人下象棋，不過更多的時候是玩打屁股的游戲。一次，我輕手輕腳地走近劉順黨，偷偷地在他的屁股上拍了一巴掌，劉順黨馬上生氣地追著我跑。可我跑得像兔子一樣快，他追不上我，就生氣地不理我了。可是他卻趁我不注意的時候還了我一巴掌。
練跆拳道可有趣了。有時可以做游戲，有時可以進行體能訓練，有時還可以打實戰呢。我最喜歡的是體能訓練。講授放在背后奮力往前跳，這就是青蛙跳了。我以為跳一圈肯定不累，可是跳了一圈之后，我就沒有一點力氣了。教練說：“要是明天腿不痛，就可以做出騰空后旋了！”
跆拳拳道讓我交了許多新朋友，還讓我的耐力變得更強了。
生活里還有許多快樂的音符，他們讓我的生活更加豐富多彩。
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