總結(jié)就是對一個時期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，不妨讓我們認(rèn)真地完成總結(jié)吧。總結(jié)一般是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的冬奧會冬殘奧會總結(jié)表彰大會直播觀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
冬奧會冬殘奧會總結(jié)表彰大會直播觀后感1
中國輪椅冰壺隊主教練岳清爽：對于輪椅運(yùn)動員，他只能是坐在這個固定的輪椅的位置上。然后去靠著不能超過兩米四五的桿，去投到對面的大本營。所以說在擊打上，可能對于他們的這個點(diǎn)線，就要求得更加精準(zhǔn)。那么在這種進(jìn)營和占位的這種判斷上，他沒有任何輔助，完全是靠自己手臂和桿的這種結(jié)合，然后去推出這種力量。
冰球賽事素有勇敢者的游戲之稱，而殘疾人冰球項目無疑是在這些基礎(chǔ)上，更增添了難度系數(shù)，隊員需要坐在冰橇上參加比賽，他們用球桿較尖的一端推行冰橇，用像船槳的一端擊打冰球，每支參賽隊伍可由十五名男子隊員參賽，其中應(yīng)至少包含一名女隊員。北京冬殘奧會設(shè)置殘奧冰球混合團(tuán)體項目，設(shè)一枚金牌。冬殘奧會并沒有短道速滑，花樣滑冰等這些項目。雪上項目比較豐富，比如殘奧高山滑雪，和冬奧會的高山滑雪項目一樣，運(yùn)動員要同時掌握速度和敏捷度來完成比賽，下坡時速可達(dá)每小時一百公里左右。北京冬殘奧會，殘奧高山滑雪分項共有五個，分別是回轉(zhuǎn)，大回轉(zhuǎn)，超級大回轉(zhuǎn)，超級全能和滑降。每個分項都分為站姿、坐姿，視障三種類別。殘奧越野滑雪也非常考驗(yàn)運(yùn)動員的體能及耐力，運(yùn)動員分為智障和視障，根據(jù)功能損傷不同，運(yùn)動員可以選擇站姿滑雪，也可以采用坐姿滑雪，在一對滑雪板上裝備一張椅子，運(yùn)動員坐在椅子上滑行，視障運(yùn)動員與一名視力正常的領(lǐng)滑員一起參加比賽。在此之前冬殘奧會上所設(shè)立的六個大項中我國僅開展了殘奧越野滑雪和輪椅冰壺兩個大項，20xx北京冬殘奧會中國體育代表團(tuán)將參加全部六個大項，七十三個小項的角逐。是中國參加冬殘奧會以來代表團(tuán)規(guī)模最大，運(yùn)動員人數(shù)最多，參賽項目最全的一屆。
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滑雪作為高危運(yùn)動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。20xx年，在國際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓(xùn)練中，她意外跌落，這一摔，當(dāng)場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運(yùn)動員，谷愛凌不得不學(xué)習(xí)如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當(dāng)她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進(jìn)行想象。
"當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時，我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后，我會想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個方向彈回之前產(chǎn)生扭矩。現(xiàn)在，在我的意識里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……
我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每360度旋轉(zhuǎn)都會為我的動作音樂提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過想象積極的意象來克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的.意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發(fā)生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε率軅僖膊桓覈L試。
克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
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