一、活動內容
1．主持人對此次班會的召開背景進行簡單介紹。
2、主持人首先對身心健康青年進行簡單的介紹，同時引出班會的主題““爭做身心健康青年”。隨后，心理委員發言，主要內容為：身心健康的理解；怎樣讓自己保持樂觀的微笑；心理健康有那些標準；生活中的各種心理疾病；怎么預防心理疾病；心理小常識。接著學習委員發言，主要內容為：學習委員發言介紹自己大學生活的方方面面；學會反思，努力學習總結教訓；通過學習實踐對自己認識和提；學會與人溝通與家人溝通；團結同學，善待身邊的人，善待自己，學會感恩；多讀心理哲學方面的書籍 。同學們討論交流自己的大學生活的樂趣。班上的同學紛紛發表自己的意見。（??）同學們一個一個的發表自己的看法，現場氣氛十分活躍。
3、文學院學生會秘書處陳籽健同學做為本次班會的.特邀嘉賓，他結合兩位主講人上午發言發表了自己的意見。他說，在大學里，要爭做身心健康青年，大學生活的是人生最后一堂課，學會選擇自己的路，對自己要有自信，選好自己的座右銘，還要學會出去了自己融進社會適應社會，努力的追求自己的夢想。
4、最后主持人馬偉總結到：“我們此次班會的主題是‘爭做身心健康青年’， “心理健康教育”是大學生德育的基矗的同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。我們要爭做身心健康青年，為自己的未來做好準備。”
二、活動意義
活動雖小，但意義重大。通過此次班會，一方面加強了本班同學的交流：另一方面我們也從這次班會主題中學到了很多。此次班會不但提高了我班學生的心理健康知識水平，同時還讓大家懂得人際交往，建立和諧關系的重要意義。
三、活動亮點和不足
亮點：由于提前的仔細準備，此次班會舉行的比較成功。無論從人員安排，還是活動流程都進行的比較順利。同學們在聽完主講人發言后都積極主動發言，結合自己的實際發表看法，現場氣氛十分活躍，同時對積極參與者的獎勵將活動推向高潮。
不足：同學們發表看法的順序比較混亂；PPT內容單一。這些問題在以后班會中希望能更加注意。
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