在學(xué)校運(yùn)動不小心骨折了之后，一定要注意馬上就醫(yī)，而且在養(yǎng)病期間要小心保護(hù)骨折部位，下面是小編收集整理的骨折后要注意的事項，希望大家看完能夠有所收獲。
一、骨折過早走路的危害
如果是上肢骨折進(jìn)行了有效的固定，一般下地活動是沒有什么影響的；如果下肢骨折，過早的活動走路有可能會導(dǎo)致骨折處移位，或者再次發(fā)生骨折，如果是做了內(nèi)固定的骨折患者過早的下地走路，還可能導(dǎo)致內(nèi)固定彎曲、斷裂等。如果是脊椎骨折在沒有愈合之前過早的下地走路，會因為重力擠壓導(dǎo)致椎體出現(xiàn)坍塌的問題，還可能讓椎體壓迫到神經(jīng)，身體總有麻木的'感覺，嚴(yán)重時有可能會導(dǎo)致截癱，所以骨折患者不要過早的下地走路。一般建議骨折后每六周做一次拍片復(fù)查，看看骨折的愈合情況，根據(jù)恢復(fù)的具體情況再制定功能鍛煉，可以避免因為過早走路出現(xiàn)的危害。
二、骨折后的注意事項
1、忌多吃骨頭
有人認(rèn)為骨折后多吃骨頭可以讓骨折盡快的愈合，實(shí)際上骨折的人吃太多的骨頭，會導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)比例出現(xiàn)失調(diào)，不但不能讓骨折盡早的愈合，甚至還會讓骨折的愈合時間推遲，所以骨折后骨頭湯，排骨等都不可以吃的太多。
2、忌多補(bǔ)鈣
許多人認(rèn)為骨折后要多補(bǔ)鈣才能讓骨折盡快的愈合，但是骨折病人身體中并不一定缺乏鈣質(zhì)，尤其是骨折后臥床的病人盲目的補(bǔ)鈣，可能會導(dǎo)致血鈣增加，危險很大，所以骨折后應(yīng)該適度補(bǔ)鈣，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉才可以讓骨折盡快的愈合。
3、要多喝水
因為骨折后行動不方便，所以許多人就會少喝水，少上廁所，如果是臥床的病人，喝水少，會導(dǎo)致大便燥結(jié)，小便潴留，時間長了可能會導(dǎo)致尿結(jié)石，泌尿感染等，所以即使是臥床的骨折病人也要注意多喝水。
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